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常腰痠腳麻恐是脊椎退化！醫揪出「4種常見姿勢」會害脊椎提早退化、病變
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彎腰拔插頭竟背痛？生活常見「傷腰NG姿勢」大公開 1招保護腰部不受傷
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2022/07/21 09:00
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常彎腰工作致嚴重駝背如鞠躬 10天2次手術，身高120拉直變165
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脊椎滑脫好痛苦！前位腹式槓桿矯正法擺脫手術大量失血風險
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