補鈣不只喝牛奶 5種高鈣食物可當零食調味料!「這1物」含鈣量是牛奶20倍!
2022/10/18 20:01
12種最強抗癌食物清單揭曉!1天1份莓果、堅果防腸癌、胰臟癌、口腔癌
2022/10/18 12:28
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2022/10/17 15:36
葉蒨文確診 高燒狂咳有濃痰!營養師曝咳嗽有痰「這樣吃」B群、維生素C抗發炎
2022/10/17 15:13
4大類當季食材潤喉潤肺、增抵抗力保養氣管!過敏吃蘋果,含天然抗組織胺
2022/10/17 12:14
香蕉熟了沒?超實用「色級卡」看分明!彎的香蕉比較甜?看顏色不是看形狀
2022/10/17 10:21
早餐蛋餅+這1杯就能護心!「最強飲食法」防心臟病冠軍 還能減肥控血糖
2022/10/14 13:30
牙齦發炎吃什麼?醫曝牙齦發炎要吃1營養素 這些食物減緩口腔炎、牙齦腫痛
2022/10/14 11:51
孕婦不能吃木瓜?營養師曝「這種」木瓜別吃!當季盛產正香甜 挑選有祕訣
2022/10/12 11:21
「顏色」藏營養密碼!肝臟解毒要吃這個顏色 6種顏色蔬果功效大公開
2022/10/12 10:00
彭淮南83歲身體硬朗早餐菜單曝光!這樣吃減緩腦退化效果最佳 醫大推1碗「黃金濃湯」
2022/10/11 16:34
叫我第1名!芭樂抗自由基能力水果之冠,1天1顆維生素C達標500%
2022/10/07 14:58
紫蘇防感冒、對抗肌膚老化!紫蘇一身是寶6大功效曝光 還能抑制大腸桿菌
2022/10/05 12:46
不是所有蔬菜都能生吃!「這些食材」沒煮熟 小心掉髮、又暈又吐拉肚子
2022/10/03 16:14
吃紅心芭樂抗癌、抑制壞膽固醇!茄紅素蔬果排行榜曝光 2吃法提高吸收率
2022/10/03 15:31
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2022/10/03 12:06
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2022/09/28 12:30
電子發票會害人長腫瘤?專家曝抗癌5招 3食物強化肝臟解毒、降低罹癌風險
2022/09/23 14:48