胃食道逆流喝咖啡提神更慘？營養師授4提神好物助精神充沛 1飲品隨手可得
2024/04/17 10:43
比咖啡提神！「這杯」還能控血糖！中藥補氣第1名只要10克能激活大腦
2024/03/12 18:34
早上做一招提神醒腦！這樣呼吸改善消化、緩解焦慮
2024/03/11 17:32
提神別只懂喝咖啡！營養師教6飲食祕訣 讓你上班不再昏沉沉
2024/02/15 11:11
黑麥汁能照顧心血管！黑麥汁能提神嗎？營養師公開「喝黑麥汁最佳3時間點」
2024/02/02 12:37
癌父護女成芳療師！最推薦10支萬用精油 公開抗病菌、消炎止痛精油配方
2024/01/26 11:58
茶、咖啡影響睡眠？ 江坤俊醫師建議下午後喝這個！
2024/01/18 10:00
B群什麼時候吃？B群怎麼吃才有效？B群最強吃法 能提神、助眠、預防心血管疾病
2024/01/09 15:08
喝咖啡反而會更累！改吃2食物提神醒腦 醫：過度依賴咖啡因，恐是1健康警訊
2024/01/05 18:21
早上空腹喝咖啡助提神？研究曝反無效「血糖還飆升50％」 6技巧讓你喝得更健康
2023/12/20 17:30
沒想到「喝這個」比咖啡還提神專注！7種人攝取咖啡因恐傷身
2023/11/09 12:20
花旗參水清熱補氣又提神！飲用5重點「這時間喝最好」 加3藥材功效更多
2023/10/23 08:00
天氣轉涼後總是昏昏沉沉、精神不濟？營養師推薦5種食物幫你提神醒腦
2023/10/20 11:50
手指敲百會穴提神醒腦！2招扭轉運動 有效消除內臟脂肪
2023/10/19 10:00
工作壓力大、沒精神？醫推薦4款精油幫你提神醒腦 不再依賴咖啡
2023/09/06 12:38
七夕的熱量陷阱！營養師提醒巧克力雖能抗氧化提神 吃多當心影響血糖血脂
2023/08/22 14:58
為何喝完咖啡後會有疲累感？專家揭原因！咖啡這樣喝提神效果最大化
2023/08/16 12:38
咖啡配B群加倍提神？小心吃錯時機＝白吃！這類人吃B群反讓身體越糟
2023/05/22 15:00
