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眼睛酸澀、疲倦？秋天最適合護眼！中醫推1招放鬆眼部肌肉 6穴位改善視力

2023/10/15 08:00

枸杞葉清肝毒比枸杞高50倍！可生吃、可燉湯 莖、枝、根都養生，台灣買得到

2023/09/14 18:17

別再吃巧克力了！營養師建議生理期選對食物 緩解焦慮不適更有效

2023/08/14 13:58

預防老花眼就靠5種食物！中醫教你這樣吃不怕眼部老化 還能潤膚黑髮

2023/08/10 13:33

更年期煩躁、易怒、心悸？中醫師大推5藥膳改善燥熱、骨鬆、失眠

2023/07/06 17:45

夏至養生祕訣揭密！中醫教你防中暑、改善失眠 按摩4穴位還可清熱解暑

2023/06/21 13:28

溫翠蘋好身材凍齡祕訣！天天喝「這款蔬果汁」注意3重點更健康

2023/06/21 11:04

揭祕4種長壽面相！沒有長壽特徵怎麼辦？名醫教延壽2招：喝枸杞水、吞口水

2023/06/06 17:29

葉黃素不能預防老花、白內障！網傳「名醫5招快速恢復視力」不要學 護眼只要做3件事

2023/04/12 11:06

木耳減肥、清腸道！沒膠原蛋白仍有5好處必吃 黑木耳、白木耳這樣煮輕鬆補纖維

2023/04/10 18:59

喝桑葚紅棗茶補血、養血！專家推5款春天養生飲 小黃瓜蘋果汁排毒又清腸

2023/03/22 13:50

春分6大禁忌！不宜上山和探病 3招開運學起來 喝「春分水」發大財

2023/03/20 15:45

天天15顆枸杞當葉黃素吃竟然長眼屎、眼睛發紅！中醫：結膜炎時改喝這茶 明目又抗發炎

2023/03/14 17:39

枸杞水明目、養肝腎、改善腰膝痛！中醫授4茶療功效更多 加1物還能解毒

2023/03/08 18:46

早春又濕又冷、溫差大！中醫師授養生3妙招 3湯飲＋1穴位幫你補氣促循環

2023/02/24 12:55

中醫推8種滋潤食補好物 幫助身體啟動「水循環」 解除上火與氣虛！

2023/02/16 18:25

蜂蜜止咳、護心、治便祕！中醫推搭配5食材 暖胃潤肺、清肝明目效果加倍

2023/02/09 12:35

春天養肝「1碗蛋花湯」就能辦到！中醫推加2菜健脾補肺、護眼防癌又降血壓

2023/02/08 12:01