蛋白質缺乏不只肌肉流失,還會水腫!4症狀暗示你缺蛋白質 專家教你吃這些
2023/04/01 08:30
「1碗家常湯」就能除濕、消水腫!春天必喝5種湯 祛濕解毒、代謝變好
2023/03/23 11:20
木棉花清熱祛濕助養生!中醫推1食療健脾解毒 改善水腫、疲倦、臉油多
2023/03/13 15:50
中醫教1動作自測是否水腫!不同「水腫款式」各有解方 8招從日常改善
2023/03/13 14:23
吃鳳梨釋迦保健心血管!主廚教你釋迦新吃法 變身「釋迦蔬果雞肉派」
2023/03/10 12:00
薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛!中醫授2食療加強利水、解胃脹 生熟薏仁怎麼吃才好?
2023/03/06 18:27
吃火鍋喝湯 隔天臉好腫怎麼辦?營養師曝4大飲食排鈉、消水腫 5款飲品喝起來
2023/02/24 10:00
退化性關節炎「刮痧」也能改善!下半身3部位刮痧法 一次解決腳腫、膝無力、手腳冰冷
2023/02/10 12:00
中醫教1茶飲2穴位 幫你在春季疏肝健脾!「這些」別多吃當心消化更差
2023/02/09 12:58
情人節急救!醫授5食物快速消水腫 搭配睡前1動作「一周見效」
2023/02/07 14:53
年後胖一圈?營養師授6祕招有效消水腫 多補充2類食物助排水、不喝水更慘
2023/02/01 17:43
錯誤「排濕」當心排光能量!中醫教重啟體內除濕系統 有效補氣充電
2023/01/31 18:53
最強泡湯,15分鐘助瘦身!「飯前」泡才更瘦!3藥湯助消水腫、減脂、減壓
2023/01/16 10:15
吃大餐不用怕胖!醫師提「6招」幫你免忌口 也能快樂吃美食
2023/01/16 10:00
拉肚子又水腫?好胖卻手腳冰冷?破解你的「發胖體質」:徹底調理 減肥才有效
2023/01/13 10:00
選對「茶」,養生更簡單!中醫師從「五行」分類 幫你找出最適合的養身茶
2023/01/12 18:53
煮紅豆水都買錯!消水腫得用這種!紅豆水別煮成「紅豆湯」效果差很多
2023/01/09 11:55
醫揭雌激素過多的「9大原因」!癌症、憂鬱、失眠都是因為「它」在惹禍
2023/01/03 19:08