收藏成功
已複製連結
廣告
  • 怎麼消除緊張?2招呼吸法 快速消除緊張、釋放壓力!
    2024/02/28 10:10
  • 秋天當心偏頭痛發作!醫曝3招急救方法 喝這杯緩解偏頭痛很有效
    2023/09/27 11:50
  • 名醫公開護心10大祕訣!正確深呼吸預防高血壓 這種運動每天5分鐘強心臟
    2023/06/02 10:00
  • 水星逆行中!世事多變難料「4星座」恐理智斷線壞事 遇事先冷靜深呼吸
    2023/04/21 15:27
  • 活化橫膈膜改善胃食道逆流!日醫教你「這樣呼吸」鍛鍊橫膈膜、調節自律神經
    2023/04/13 14:00
  • 推擠倒下先保護這裡!自保4步驟防踩踏窒息 1招呼吸法有效提升血氧
    2022/11/10 10:15
  • 食道癌/開刀後如何照顧?不能吃什麼?術後這樣吃強免疫 2招強化呼吸道
    2022/10/20 17:50
  • 失眠警訊別忽視!周潤發曾受恐慌症困擾 睡前「3件事」順利開啟睡眠模式
    2022/10/20 15:00
  • 炎夏當心血壓高、爆血管!名醫5招「護心保命法」 1動作最簡單、水果這樣吃防便祕
    2022/08/01 10:00
  • 頭痛先別吞止痛藥!醫曝3招有效舒緩肩頸痛、頭痛 這樣呼吸放鬆肌肉
    2022/04/22 12:11
  • 居家照護練「清肺功」!每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏
    2022/04/18 11:00
  • 只要呼吸就能瘦!日專家教深呼吸法可抗老、降血壓、提高代謝,變瘦又變美
    2022/03/23 12:55
  • 醒吾院長心肌梗塞驟逝 心肌梗塞自救只有一招!降低缺氧程度最重要
    2022/03/22 13:51
  • 練呼吸好處多!90歲阿公術前練深呼吸挺過癌手術 6天就出院回家
    2022/03/08 19:47
  • 2022運勢搶先看!星座命理專家點名4生肖犯太歲 公開年運轉換最佳時刻
    2021/11/16 16:54
  • 3種人最容易快樂缺氧致死!沒有血氧機怎麼辦?醫師教2招自我檢測
    2021/06/24 16:38
  • 看到醫護人員就血壓飆升,沒關係?「白袍高血壓」4成患者一年內被確診為高血壓,將來得心臟病風險增36%
    2020/11/05 15:59
  • 學不會腹式呼吸法?日醫曝1招自然就會 立刻消除緊張不安、改善心情低落
    2020/10/16 16:36