小孩常喊腳痛!生長痛代表長高了?醫授簡單3招有效舒緩 家長學起來
2024/02/16 12:14
起床落枕一動就痛爆!復健科醫授4預防妙招 久坐上班族日常就能簡單做
2024/02/15 14:07
肩頸緊繃痠痛?選錯椅子害的!日本名醫教自製「友善肩頸椅」改善腰痠背痛
2024/02/15 11:52
煮飯煮到肩頸痠痛?專家教你正確炒菜祕訣 不傷手腕肩膀、更有效率
2024/02/10 06:00
落枕亂按摩,當心頸動脈剝離!中醫:按腳上穴道止痛消炎更安全
2024/02/07 16:03
大掃除好痠痛、按摩去!46歲女內頸動脈剝離險中風 醫:「這裡」絕對不能按
2024/02/06 11:30
椎間盤突出如何自救舒緩?冰敷還熱敷?復健科醫親授4招解疼痛
2024/02/02 15:15
江P傳授1招「超簡單按摩」,肩頸瞬間不痠痛!
2024/02/02 10:59
大掃除後手好痠變「鐵手」怎麼辦?專家教5個手部伸展運動 鬆開筋膜
2024/02/01 18:13
每天走20步就有效 學「農夫走路」提升自癒力!
2024/02/01 11:46
大掃除痠痛怎麼辦?3穴位緩解痠痛 加1動作效果更好
2024/01/31 11:19
62歲金曲歌王殷正洋運動過度掉血氧?醫揭運動後3危險徵兆快就醫
2024/01/18 13:00
拇趾外翻不僅會腳痛!醫揭影響全身可怕後果 不只穿高跟鞋「這些人」更要當心
2024/01/17 16:59
藥布「這樣挑」有效又不傷身!中醫教你貼對藥布、敷對時間 減少過敏機會
2024/01/17 16:08
放鬆肩頸超簡單!江坤俊教你「推牆運動」 預防肩頸痠痛
2024/01/05 10:00
常擰毛巾、健身姿勢不良 恐罹患「高爾夫球肘」!醫教3招從日常保養最有效
2023/12/27 16:49
天冷就關節痠痛?中醫4招緩解不適 1藥膳湯「補血顧筋骨」葷素都能用
2023/12/19 15:55
改善身體寒濕怎麼做?中醫師教你跳毽子操超有效
2023/12/18 15:41