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吃臘八粥擔心血糖飆升?中醫教你煮「燕麥臘八粥」能通便、排毒、降三高
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常疲倦頭痛?當心是身體濕氣作祟!中醫師推四神湯加2物增強排濕作用
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泰國旅遊大爆發 禁帶伴手禮大公開!燕窩、芒果糯米飯可以嗎?肉鬆米餅、炸雞皮是地雷
2023/07/03 18:12
腸胃不好也可以吃糯米?中醫教6訣竅吃糯米不脹氣 這樣煮還能健胃補氣
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別以為粽子放冷凍就不會壞!吃不完怎麼保存?營養師提點防食物中毒
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2023/04/30 09:00
元宵湯圓加「這料」升糖指數立馬降低!多了蛋白質,不黏又好消化,糖尿病也可吃
2023/02/02 15:31
抗老必吃超級食物!營養師揭「8黑色食材」順腸胃清血管 它連皮吃更營養
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春節10天連假啟動!醫籲防意外掛急診 切傷別包衛生紙 哈姆立克學起來
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DIY自製紅豆年糕超簡單:紅豆粄食譜大公開!快學起來 呷甜甜好過年
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黑木耳是血管清道夫 1吃法補維生素D存骨本!營養師曝8食物護心、調節血脂
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宵夜喝補湯當心「胃食道逆流」!中醫提醒患者少吃「這些」地雷食物
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香腸、糯米腸口感好!食品外膜都能吃嗎? 食藥署:「這種」腸衣不能吃
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