維生素B群

這些日用品讓你得癌症！環境荷爾蒙藏在哪裡？醫授5招加速毒素代謝有效

2022/09/02 09:50

食譜／隔天要早起卻睡不著？五穀雜糧有助穩定情緒、誘發睡意－雞肉菠菜五穀燉飯

2022/09/01 13:00

常吃3食物憂鬱症機率高49％！營養師曝4大營養素穩定情緒 這種預防腦部退化

2022/08/30 09:00

蔬菜先切再洗？切好備用？小心營養素都會流失 營養師3招留住更多蔬果營養

2022/08/22 12:52

肝癌／肝不好不能吃肉？罹肝癌3種食物不要碰！癌友怎麼吃才能維持體能？

2022/07/26 18:34

帶狀皰疹／水泡可以刺破嗎？飲食禁忌有哪些？7招生活對策、1種維生素減痛

2022/07/18 17:30

B群推薦有哪些？B群什麼時候吃？盤點B群功效、正確吃法 這些天然食物也可以補B群

2022/07/06 14:59

肌膚每秒都在變老！延緩衰老靠4招、6大抗老食物吃起來

2022/06/30 11:08

甲亢當心甲狀腺風暴！營養師曝「甲亢7飲食建議」 4種食物要少吃

2022/06/27 12:37

吃巧克力改善注意力！4種醒腦食物幫助集中精神 比狂喝咖啡更有效

2022/06/20 11:45

吃什麼預防掉髮、落髮？營養師曝7大營養素改善 維生素B群、大豆異黃酮都上榜

2022/06/17 11:49

最慘長新冠症狀！輕症感染卻聞什麼都像大便味 吃飯如嚐糞

2022/06/15 16:09

吃糙米飯補充維生素B群！「5+5飲食法則」強化保護力 與新冠病毒共存靠吃對食物

2022/06/13 11:59

夏天減重必吃「大番茄」，同時顧眼、護血管、助眠！但3種人要小心吃

2022/06/02 09:50

你會易怒、緊張、失眠嗎？醫盤點現代人常見5種小毛病 快吃這些食物改善

2022/05/24 11:38

確診喉嚨痛、腹瀉、全身痠痛怎麼吃？營養師曝「4大緩解輕症飲食」 加速痊癒、減少後遺症

2022/05/20 09:00

「咖啡因」過量小心3症狀！營養師揭：能量飲、提神飲料暗藏陷阱

2022/05/12 10:14

確診補充B群、維生素C有幫助？確診後怎麼吃？營養師點名3種植物性食物 加速確診者身體康復

2022/05/06 11:57