坐骨神經痛怎麼改善？3動作伸展下肢筋膜 告別痠麻痛
2024/01/24 15:33
9成的骨盆底肌炎竟是「這動作」引發！治療骨盆底肌炎中西醫各有妙招
2024/01/09 14:42
盤腿比翹腳更傷腰？物理治療師曝「盤腿坐＝2倍的翹腳」傷害！恐怖3後果曝光
2023/10/03 13:20
林韋君、吳玟萱瘦腿妙招！翹腳就能按穴位、敲這處瘦小腿 中醫推薦刮的更好
2023/10/02 15:03
沒想到「這種姿勢」竟會致肥！11個習慣是胖瘦關鍵，你中了幾個？
2023/09/29 05:00
翹二郎腿會讓骨盆歪掉？中醫師揭密翹腳真相 改掉翹腳習慣先「這樣做」
2023/08/14 10:30
上班族久坐見危機！日本新型態塑形護脊椅 輕鬆坐端正
2023/03/20 17:22
長期下腹痛是「骨盆底肌筋膜炎」在惹禍！中醫提「這些」療方能有效改善
2023/01/31 15:36
脊椎側彎原因有哪些？脊椎側彎一定要開刀嗎？這種脊椎側彎不治療會惡化 當心了
2023/01/18 14:04
常翹腳骨盆傾斜腰痠背痛！醫揭翹二郎腿4大傷害 「這1類人」千萬別翹腳
2022/11/24 16:35
最易受傷的關節！「這種姿勢」做家事 當心膝蓋痛到鎖住 外食族護膝這樣吃
2022/09/19 16:00
頻尿、腰酸背痛都跟翹二郎腿有關！醫師提醒翹腳4大害處 快把腳放下來
2022/09/19 12:19
4症狀代表膝蓋在退化！退化性膝關節炎女比男多 一帖藥熱敷、多吃2類食物
2022/04/21 13:11
睡前1招拯救老骨頭！彥寬老師「通脈功」修護脊椎 自力整脊讓身體變軟Q
2022/04/11 10:54
喜歡翹腳坐、盤腿坐 當心腿粗瘦不了、下半身水腫還影響生育
2022/02/10 15:28
「閃到腰」又來了？反覆腰痛2個身體警訊！劇痛期怎麼處理？
2021/12/28 10:53
脊椎位置正不正看鞋墊就知道！現在起留意3個姿勢 別等膝蓋痛才後悔
2021/09/17 11:51
水喝多容易水腫？水腫時不能喝太多水？誤會了！營養師揭水腫5原因 教你消水腫
2021/09/13 08:00
