肌力不足

我是肌肉無力、骨盆前傾、腰椎突出嗎？5方法自我診斷姿勢與肌力

2024/03/06 11:01

年前狂打掃，6位媽媽竟骨折！中醫教「這樣」做家事能強肌力、防失智、經絡養生

2024/01/16 12:35

一張椅子測下肢肌力！簡單2招在家自我檢測，3秒就知道有沒有肌少症

2023/11/20 17:13

膝蓋卡卡、疼痛，我有「跑者膝」嗎？扁平足容易有！學會治療、預防方式明顯改善

2023/10/06 11:49

蹲下去要站起來很辛苦？代表肌力有問題！簡文仁教你「用腳尖」讓腿力回春

2023/10/02 11:37

天氣冷會害你自律神經失調！擾亂自律神經9黑幕曝光 肌力不足、吃太快注意了

2023/01/03 14:20

趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險！

2022/12/22 17:32

阿伯日行萬步肌力不足膝關節退化！醫曝保養膝蓋靠走路不夠 走路、慢跑哪個好？

2022/08/09 12:50

退化性關節炎是健康隱形殺手 專家教您3招自我評估膝關節有無問題

2021/06/17 18:11

女神都有蝴蝶背？迪麗熱巴有絕美蝴蝶背 名醫曝其實有原因，鐵定常背痛

2021/04/15 11:23

瘋踢瓶蓋挑戰！ 熱身沒做對 三個部位容易拉傷

2019/07/09 17:55

「最靈活的胖子」為何抱不動孫子且需依賴輪椅？  原因是肌力不足

2019/06/20 16:13

4招小資省錢運動法：睡前、看電視都能做，不再當「弱肌族」

2019/05/09 11:39

走路像在拖地？習慣性駝背、上下背痛都和它有關！

2018/04/25 10:39

這個疾病，高出亞洲其他國家8倍！

2017/12/05 12:45