調節血壓靠這招！彥寬老師「八卦功」疏通心經 穩定心臟血管循環
2021/10/18 10:40
他肩膀拉傷電療、針灸都未改善！非侵入震波治療3次 疼痛感只剩1成
2021/10/07 11:57
深蹲練出名模身材！上班族必做5運動 瘦身又能遠離肩頸痠痛
2021/10/06 11:01
感冒最怕喉嚨痛、聲音沙啞！快按「天下第一穴」 消炎止痛又改善頭痛
2021/10/05 09:00
婦人頭爆痛、肩頸僵硬竟是顱內動脈瘤破裂！動脈瘤死亡率高，透過1檢查可早發現
2021/09/06 16:34
防疫戴口罩也要正確呼吸！「這種呼吸法」大增肺活量 4招遠離肩頸痠痛
2021/08/11 12:37
只花7分鐘，肩頸痠痛馬上鬆！10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點
2021/08/09 13:06
5成的爸爸肩頸痠痛、4成的爸爸小腹突出 醫師教父親節「要這樣」關心爸爸
2021/08/06 12:09
比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好 預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎
2021/08/04 14:42
治療肌肉發炎卻引爆毛囊炎 醫曝汗水跟高溫才是最主要因素
2021/08/03 13:57
長期緊盯螢幕小心「電腦視覺症候群」！護眼6招中，牢記「20-20-20」最簡單有效
2021/07/21 19:13
防疫在家肩頸痠痛到不行！長期痠痛小心關節沾黏 中醫1招疏通氣血
2021/07/07 11:08
打莫德納疫苗容易肌肉痠痛不適！3招降低施打後不舒服 調節身心焦慮壓力
2021/07/01 10:00
三級警戒一直延，長期在家小心出現「隔離症候群」！你有中招嗎？
2021/06/24 16:36
8種病痛容易肩頸痠痛！天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效
2021/06/22 10:00
久坐循環差、易水腫肥胖！白雁老師「舒筋法」 身體變柔軟、擺脫體虛乏力
2021/06/21 11:37
防疫動起來提升免疫力！4招「毛巾操運動」 舒緩肩頸痠痛、腰痠背痛
2021/06/10 16:03
宅在家別老是盯著螢看！借鏡國外防疫經驗 注意5大健康面向
2021/06/07 19:32
