血壓高讓人頭暈頭脹 八段錦這1招降血壓 暢通氣血
2022/03/03 18:32
減肥要多運動！這2組常見錯誤姿勢做再多也沒用 只會傷脊椎膝蓋
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久坐超傷腰！3招找出下背痛原因 5運動遠離坐骨神經痛
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下背痛、排尿困難是警訊！醫曝拖到臀部麻痺恐神經損傷、下半身癱瘓
2022/01/21 14:28
自救腰痛、坐骨神經痛！彥寬老師「活絡法」打開沾黏 減少神經發炎、舒緩神經痛
2022/01/17 09:00
日用電腦10小時，手腳麻竟需做椎間盤手術 醫師說：都是「這樣坐」才會長骨刺
2022/01/12 15:18
３招逆齡美體瑜伽 解放僵硬肩頸、緩解上半身痠痛
2022/01/07 12:13
帕金森氏症、乾癬、僵直性脊椎炎等多項藥品擴大給付 約2萬患者受惠
2022/01/04 17:07
「閃到腰」又來了？反覆腰痛2個身體警訊！劇痛期怎麼處理？
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腰痛「躺平也沒用」！骨科醫師傳解痠痛祕招 枕頭毛巾就可以
2021/12/15 01:00
上班族、低頭族容易「長骨刺」！醫師教「1招保健」做對脊椎訓練 避免骨刺
2021/11/30 16:54
上班族全身骨痛暴瘦10多公斤以為骨癌 原來是僵直性脊椎炎10年沒治
2021/11/30 14:32
健走杖運動鍛鍊肩頸！專家示範2動作矯正上交叉症候群
2021/11/23 17:47
遭車追撞 頭部急速向後又立即回彈！小心「揮鞭症候群」上身，醫曝48小時內出現4症狀要注意
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久坐脊椎僵硬不舒服 3招脊椎伸展 背部不再痠痛
2021/11/15 09:00
骨盆歪斜一身病！3招骨盆底肌訓練 4周改善漏尿、便祕、肥胖
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仰臥起坐反成小腹婆?腹肌貼片、呼拉圈卻扭傷 醫揭開6大「腰瘦」迷思
2021/11/12 15:49
脖子痠好久都治不好，轉個頭竟卡住 原來是這個病，用生物製劑才治好
2021/10/27 12:03
