天氣冷會造成腰痛嗎？醫師揭露其中真相 日常用4動作伸展 輕鬆避免腰痛
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10秒拉開筋膜！1動作完全伸展腰部 改善腰痠背痛
2023/11/28 11:21
長期腰痛復健、吃藥都沒用？新治療免開刀，能加速癒合時間、提早擺脫疼痛
2023/11/24 11:56
腳扭傷、腰扭傷怎麼辦？中醫師推最強緩解妙招！2穴位1藥膳減壓消腫
2023/11/22 14:27
長期腰痛好不了？恐是「薦髂關節」出問題！醫師教3動作幫你保養關節
2023/11/21 16:55
肩膀痛、腰痛怎麼辦？「最強按摩術」疏通深層淋巴 除痛還能瘦小腹
2023/11/21 16:51
冬季除濕必備！天天扭腰輕鬆排濕 「健腰功」告別濕氣困擾
2023/11/20 15:00
冬天「這種」下背痛最好發！中醫推3招緩解下背痛 1茶飲通下半身筋絡
2023/11/20 14:51
《黃帝內經》古法大公開！從頭到腳按摩法 12招活血通脈，緩解腰背病痛
2023/11/14 11:32
老是腰痛好不了？恐跟「走路姿勢」有關 醫教你這樣走路 安全還能鍛鍊腹肌
2023/11/10 18:12
76歲骨科名醫因「這問題」放下手術刀！腳麻走不動 減壓手術還吳濬哲活動力
2023/11/07 01:05
安心吃喝如何維持身材？韋汝教你「2分鐘瘦腰」祕訣
2023/11/03 14:45
痛到歪腰！年輕人下背腰椎「刺痛到站不直」，小心是腰椎小面關節症候群
2023/10/31 11:53
安溥、李冰冰都曾因此住院！這3種人最容易有「椎間盤突出」，打噴嚏、咳嗽會加劇疼痛
2023/10/26 12:25
黃鐙輝閃到腰掛急診「這輩子從沒這樣痛過」！閃到腰要冰敷還熱敷？醫解答
2023/10/26 11:56
久坐久站釀「3職業病」害腰背肩頸痠痛！「1工作法」強迫休息 伸展運動紓解壓力
2023/10/20 16:57
久坐姿勢不良易「閃到腰」！腰痛該冰敷還熱敷？這時機1招伸展助舒緩
2023/10/18 16:19
她腰疼、腿痛到抬不動，竟是髖關節感染！人工髖關節再置換手術幫她找回好腳力
2023/10/18 11:55
