上班一整天腰痠背痛？這樣坐讓全身放鬆 醫教3招預防全身痠痛
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寒流冷爆！穿襪子還是暖不起來？熱敷3穴位 提升陽氣、改善手腳冰冷
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「用毛巾拉筋」減少足底筋膜炎！醫師教7個基礎動作 腳跟變輕鬆
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「小寒」是鍛鍊身體、改變體質好時機！防寒補腎吃這些 早起勿做1件事
2022/01/05 07:00
足底筋膜炎反覆發作 復健醫親授2招緩解疼痛
2021/11/24 15:49
腳底痠痛別亂按摩！醫曝按錯恐引發足底筋膜炎 1招「腳底保養術」快速舒緩
2021/04/15 17:34
曾是全韓體力倒數1％的女記者，現在20公斤輕鬆拿起，來看她如何辦到
2021/03/23 09:00
腳底顏色透露身體警訊！「這種顏色」最不健康 2招趕走全身疲勞
2021/03/15 15:22
賞花當心足底筋膜炎！醫曝千萬別穿「這種鞋」 3招預防足底筋膜退化
2021/03/05 11:20
吳神父的腳底按摩也能護腸！常按這些反射區改善便祕 在家就能做
2021/01/29 17:08
糖尿病特效按摩！刺激腳底12個反射區 恢復胰島功能
2021/01/19 16:00
穿皮鞋、高跟鞋腳底好痛！「腳趾伸展操」僵硬全消失 有效預防足底筋膜炎
2020/12/28 09:30
這不是雞眼！腳底痛像踩到石頭 醫教4招避免「莫頓神經瘤」
2020/11/05 12:01
3個動作保養關節！骨科名醫教你逆轉膝關節退化，不擔心膝蓋痛
2020/10/14 19:03
換省電燈泡搞到腳潰爛險致命？ 醫師說真相是....
2020/09/21 10:00
血管暢通不痠麻！腳底按摩3大穴位：湧泉穴、三陰交、承山穴
2020/09/11 12:00
腳底痛可能不是足底筋膜炎！1招辨別後天性扁平足
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6招「練腳底」舒緩足底筋膜 一張椅子、一條毛巾就能做！
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