擋住核廢水！吳明珠獨家祕方「防毒補氣茶」淨化五臟 5大營養幫助排毒防輻射
2023/09/07 18:16
四君子羅馬蛋花湯／簡單蛋花湯補氣、強化免疫力！4藥材入湯健脾除濕又補肺
2023/09/06 12:06
大棗黃精當歸雞片／補血調經不只四物！3藥材熬湯護子宮、潤腸又健脾胃
2023/08/31 15:04
肝、肺健康關鍵！1功法調肝肺通經絡 1招式平衡自律神經 幫身體灌氣
2023/08/24 16:21
七夕好事多！做一事頭髮變黑！明天處暑養生吃什麼？中醫1茶1粥解暑抗發炎
2023/08/22 16:34
藥膳紅燒虱目魚皮／4中藥材燉汁「全方位」強筋健骨！幫助腰臀軟Q不痠痛
2023/08/11 12:22
藥香海鱺魚蔬菜糙米粥／補腦安神、暖腎又好消化！3中藥材湯底燉粥更甘甜
2023/06/27 17:37
白果止咳化痰緩哮喘！能補腦嗎？中醫授2食療益氣養血 過量恐中毒「尤其這部位別吃」
2023/05/27 10:00
缺鐵性貧血／「血虛」證候表現近似貧血 中藥養血兼補氣！壓足三里、三陰交助循環
2023/05/23 10:24
換季打噴嚏、鼻水流不停！中醫推1湯品健脾補氣 舒緩鼻過敏
2023/05/15 18:45
繽紛蘿蔔甘藍牛／遠離年少白髮！當歸搭配「1物」加倍顧元氣、養氣又補血
2023/05/10 12:30
天氣轉變咳不停！中醫揭4體質易中招 推1湯品潤肺止咳「只需2材料」
2023/05/08 14:28
白髮變黑髮有方法！中醫師大推「烏髮養生茶」 促進生長黑髮
2023/05/04 10:53
炒飯加「2物」秒變養生料理！「穀雨養生」重祛濕養肝 醫教3穴位按摩排濕
2023/04/18 16:08
慢性疲勞「8症狀」你中了嗎？中醫3招治疲勞 快用這些藥材祛濕、安心神
2023/04/17 11:39
食譜／消除眼睛疲勞！3中藥材熬湯搭上煎魚排 幫你補氣明目－藥膳膠原海魚
2023/04/12 17:23
肩頸卡卡僵硬疼痛？彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛
2023/04/07 18:00
春天濕氣重易疲倦！中醫推「玉米豬肉湯」加5食材健脾祛濕、養肝補氣 煮素的也行
2023/04/04 10:00
