更年期讓身心都不適！喝豆漿能改善？中醫授3類食物助滋陰補腎、穩定荷爾蒙
2023/09/25 17:30
何首烏米粥海鮮火鍋／中藥湯底養肝護膽！想煮綿密粥「1偷吃步」免熬超省時
2023/08/23 18:19
藿香香梨絲瓜羹／2大消暑食材甘甜補水、健脾補腎！多加1物解暑效果更好
2023/08/22 12:30
「蓮花」全身都是寶！花瓣泡茶能解暑 蓮蓬能降血脂 蓮子這樣煮營養又美味
2023/08/10 11:34
腰痛到直不起來怎麼辦？中醫教你分辨腰痛4類型 2招幫你急救緩痛
2023/07/29 11:00
攝護腺肥大／中醫分7大辨證！攝護腺肥大與3器官有關 1茶飲預防攝護腺肥大
2023/07/27 11:05
進入更年期開始煩惱「頻尿」問題？中醫教艾灸「1穴位」有效緩解尿失禁
2023/07/19 10:17
腎不好，尿尿總是殘留？彥寬老師授1招「神龍回首強腎法」補腎氣、強化膀胱
2023/07/05 15:40
長夏養脾多吃菜！韭菜補腎、降血脂、疏通腸道 醫曝「加1物」幫女性活血
2023/06/08 11:27
揭祕4種長壽面相！沒有長壽特徵怎麼辦？名醫教延壽2招：喝枸杞水、吞口水
2023/06/06 17:29
立夏養生多吃「這些水果」 養心又護肝！醫教3神穴按摩 調節免疫不怕生病
2023/05/04 12:26
白髮變黑髮有方法！中醫師大推「烏髮養生茶」 促進生長黑髮
2023/05/04 10:53
腰痛原因大不同，這種腰痛與腎臟有關！中醫1帖藥對付慢性筋骨痠痛
2023/05/03 13:00
春天祛濕喝這碗！中醫推「1魚片湯」補腎健脾 加木瓜這樣煮湯頭口感更升級
2023/04/13 19:07
節瓜≠櫛瓜！中醫推加「2常見蔬果」煮湯補腎健脾、清熱祛濕 湯頭還超清甜
2023/04/03 10:00
番茄補心、核桃補腦是真的！專家揭8蔬果「以形補形」 吃這菜防骨鬆、1水果護子宮
2023/02/14 15:00
食譜／養頭皮生黑髮！髮為血之餘 豬肝+「生物素」補血又養髮！－金沙嫩豬肝
2023/01/16 11:00
你的神經衰弱、黑眼圈都是腎虛害的！吃3大類食物養好腎 山藥、芋頭補氣益智
2023/01/13 10:20
