天天跑步更難變瘦！這種運動才是減脂最佳選擇 促進新陳代謝真相大揭密
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英國研究揭示：「這運動」降血壓效果最好！醫教你如何養出規律運動好習慣
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2023/08/20 09:00
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2023/08/17 21:00
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2023/08/04 19:00
改善睡眠呼吸中止症防猝死！3動作幫舌頭做重訓 中醫3穴位保健指南
2023/07/27 17:35
注意力不足過動症／診斷方法有哪些？治療後有辦法正常生活嗎？藥物合併行為認知治療是關鍵
2023/06/20 10:33
林青霞「獨門美麗祕訣」讓人驚訝！這樣吃還可舒緩緊繃情緒 1手法加速血液循環
2023/06/16 11:34
名醫公開護心10大祕訣！正確深呼吸預防高血壓 這種運動每天5分鐘強心臟
2023/06/02 10:00
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2023/05/17 15:30
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2023/05/16 15:50
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吳慷仁自曝「一器官」萎縮！聲帶受損、聲帶萎縮、長水泡怎麼辦？2件事能解救
2023/04/25 12:50
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斜坡快走、慢跑都能減脂！這種運動每周3天、每天20分鐘燃脂最有效
2023/03/21 14:03
擺腿、抬腿、提腳跟能防跌！4招「年長防跌操」練平衡、強化核心
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