甲醛潛伏期20年 吸入恐誘發癌症！譚敦慈推3種植物盆栽 有效降低室內有毒物質
2023/05/16 17:59
丈夫同月驟逝！譚敦慈、謝榮瑤憶放棄急救轉念關鍵 「生前1決定」不讓亡夫恨自己一輩子
2023/05/11 19:06
譚敦慈：吃不完的酪梨「這樣保存」最新鮮！推4招預防癌症 1道酪梨抗癌料理
2023/05/05 14:01
保溫杯、氣炸鍋、砧板別亂用！譚敦慈：用錯等於在服毒 正確使用、保養法公開
2023/04/04 09:00
「人生不跟人綁一起」譚敦慈大方擁抱獨立老 每天都做1運動、這樣吃出健康
2023/03/06 12:47
譚敦慈傳授「冰箱整理術」！4招加強冰箱保鮮力 食物不容易壞掉
2023/03/02 18:00
砧板用錯會致命！譚敦慈揭這常見使用方式超髒 授正確清潔祕訣、4種材質藏雷別踩
2023/02/15 17:09
雞蛋買回家要洗嗎？蛋哪邊朝上放？肉品如何保存？譚敦慈：這步做錯 壞得快
2023/02/09 17:00
愛吃香腸又怕致癌？譚敦慈授「事前2妙招」阻斷毒素生成 搭這天然解毒劑更沒負擔
2023/01/16 18:39
過碳酸鈉泡5分鐘 茶垢油汙除光光！「無毒教母」私房神物 水管異味也掰了
2023/01/06 17:30
暖暖包不熱就丟？譚敦慈授1妙招延長壽命 冷掉還有「2隱藏用途」超實用
2023/01/06 12:12
食譜／過年圍爐吃鍋！砂鍋魚頭簡化只要3步驟 暖身又清爽－花雕酒香連鍋魚
2023/01/06 11:24
譚敦慈教3步驟保存乾貨不長霉！醫師吃烏魚子必配2食物 不怕血壓高
2023/01/06 10:00
煮水學問大！取水時間錯竟恐含有毒物質？譚敦慈教你正確喝水不喝毒 燒開水「多1步驟」更安全
2022/12/19 18:18
原來都做錯！生雞肉買回來這樣洗，小孩腹瀉又拉血 專家教生雞肉這樣清潔最乾淨
2022/12/09 17:31
買菜怎麼挑農藥最少？這些NG洗菜法愈洗愈毒！譚敦慈教你如何買菜、洗菜、煮菜最健康
2022/11/23 17:06
就愛蕉味！越熟的黃香蕉熱量越低，譚敦慈公開三招不變色保存法
2022/10/27 17:50
醫生家庭小孩怎麼教？輕鬆養出第一志願兒！父母和孩子，真的能當朋友？
2022/10/17 13:30
