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2023/06/12 18:05
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與疼痛說再見!醫揭「髕骨股骨疼痛症候群」發作原因 60歲需特別注意
2023/06/07 17:53
女星李亮瑾一摔成骨裂疑骨鬆!醫授改善骨質疏鬆4運動 登山很管用 快走比慢走好
2023/05/31 12:14
慢性病身體疼痛是老人憂鬱主因!防久病厭世、憂鬱 這2個運動超有效降26%風險!
2023/05/12 17:46
養肝這樣跑B肝病毒量下降了!醫師大推「超慢跑」改善肝循環、肝功能
2023/04/19 14:09
看到樓梯就想繞路?8成跑者都受過的傷!2招判斷你膝蓋是不是有「這毛病」?
2023/04/06 16:40
斜坡快走、慢跑都能減脂!這種運動每周3天、每天20分鐘燃脂最有效
2023/03/21 14:03
登山、跑步傷膝蓋?台大醫:可預防退化性關節炎!登山2裝備防膝蓋受衝擊
2023/03/20 11:00
喝1杯珍奶要爬3次101才能消耗!營養師提醒:別以為有運動就能喝到飽
2023/03/16 15:54
67歲周潤發不到1小時跑完10公里!醫:等於連續衝刺5趟101 長者運動注意「1原則」
2023/03/14 15:57
高檔「碳纖維板鞋」跑得快,但小心「舟骨骨折」!跑步腳痛別勉強 換鞋跑更安全
2023/03/02 16:41
料理美味祕訣就是「黃金高湯」!專家傳授熬煮高湯的最佳比例 鮮甜甘美又超簡單
2023/02/22 16:58