保健營養品飯前吃、隨餐吃、飯後吃,到底隔多久?秒懂保存方式
2022/10/27 16:40
4種水果減肥不要吃!把水果當正餐,小心脂肪肝、肝癌
2022/08/25 21:00
降血糖、對抗糖尿病只要飯後走路2分鐘!醫曝這樣走路效果更佳 還能保護心血管
2022/08/12 09:00
潘瑋柏2個月激瘦20公斤靠5招!專家:這兩件事做到就瘦 「不餓就停」絕不變胖
2022/07/27 12:59
水果「飯前吃」還「飯後吃」?這2種人飯後吃維生素C更好
2022/07/11 14:13
研究顯示:飯後散步可以改善腹脹、曖氣!醫曝1散步姿勢效果最好
2022/05/30 11:29
水果要飯前還飯後吃?食用時機不同效用差很大!這類人注意別在飯後吃
2022/05/13 09:30
容易胃酸不敢吃水果?水果吃錯時間啦!營養師教酸甜水果什麼時候吃最健康
2022/03/25 15:27
這種保健品要空腹吃!鈣、B群、魚油、葉黃素…營養師分享10種維他命「何時吃」最好
2022/03/23 11:35
5種水果讓你胃食道逆流!營養師曝「胃食道逆流地雷食物」 大蒜、洋蔥這樣吃最傷胃
2022/03/10 16:12
春酒少喝一點酒!當心肥胖、血糖飆 糖尿病、高血壓、中風也跟著來
2022/02/09 12:20
提神千萬別喝咖啡、茶!中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現泡熱茶抗老化、抗癌
2022/02/07 09:00
台大教授張清溪搭捷運突心肌梗塞過世!醫:「4情況」健康者也會突發心梗
2022/01/17 13:30
飯後喝湯觸「1禁忌」恐把胃撐大!營養師曝喝湯4關鍵 這樣喝湯不會胖
2022/01/06 16:07
天冷喉嚨卡卡為什麼?中醫曝4原因 生活調養4點宜忌一定要知道
2022/01/05 14:30
金鐘影后嗜咖啡竟嚴重貧血!專家說喝咖啡前做「1件事」就不怕
2021/11/22 12:45
補充葉黃素預防黃斑部病變!江坤俊曝3方法補充葉黃素最有效 激推3種護眼蔬菜
2021/11/10 18:07
糖尿病、胃食道逆流能執行168斷食嗎?吃飽飯為什麼鼻塞?江坤俊一次解答!
2021/10/22 11:57