「這地區」人比日本人更壽!陳皮+薑完勝抹茶+味噌湯!這樣用降血壓、血管年輕
2023/10/24 16:33
霜降養生3穴位!每天10分鐘保養呼吸道 1茶飲清熱、生津、止癢
2023/10/23 11:23
霜降養生怎麼吃?4種食材止咳防感染 2道食療補氣血、降血壓、抗衰老
2023/10/20 11:15
張忠謀92歲每天做1事健康長壽!權威研究證實:可降癌症、心血管死亡率
2023/10/17 15:54
55歲看起來像25歲!「玉女掌門人」周慧敏保養祕訣 3招養出雪白肌
2023/10/17 12:15
蘿蔔配木耳是「寒露養生」黃金組合!中醫提3觀點配3穴位 秋季養生好簡單
2023/10/06 12:55
寒露最強養生法!多賴床預防血栓,還有2粥品必吃 3穴位緩解呼吸道、腸胃道症狀
2023/10/06 12:19
一天怎麼過最養生?把握3個最佳養生時段!跟著規律生活就不容易生病
2023/09/28 16:20
曬月亮可改運助養生!月圓賞月,中醫教您應用月亮銀色之光的神奇能量更健康
2023/09/28 11:54
健康長壽不難!專家授中醫3大養生妙方 生活做好「8常」促循環
2023/09/28 11:36
林志穎車禍「粉碎性骨折」怎麼復健好得快?彥寬大師授2功法搶救帥臉
2023/09/27 11:51
85歲百億富豪捨豪宅住養老院!高齡共學、共遊正流行 專家籲提早準備正向老化
2023/09/26 10:44
初秋養生來一碗!中醫推「這種瓜」煮薏仁湯養陰健胃、潤燥去濕 臉色更光澤
2023/09/25 13:46
秋分養生就靠「青椒鑲蛋」!中醫提出秋季養生3重點 再配3穴位降腎火
2023/09/22 11:58
乾隆皇長壽祕法「八珍糕」配1茶飲,活到89歲!2穴位改善腹瀉養好脾胃
2023/09/21 18:28
防肌少症先顧好脾胃!中醫授1茶飲健脾益氣、增強肌力 3穴位調理脾胃補血氣
2023/09/21 17:10
秋分養肺!中醫推1茶1湯潤肺解秋燥 按2穴位生津通氣、活化免疫力
2023/09/20 17:45
秋分養生首重吃當季!中醫推多吃6食物 簡單3食療潤肺生津、健脾胃
2023/09/18 17:22