減重時一定要運動嗎？研究證實減重時「這樣做」 瘦身效果是純運動的2倍
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研究：10項新防癌生活建議出爐！想遠離癌症？「維持健康體重」是第一步！
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減肥25公斤！美女醫80公斤瘦到55公斤 全減脂肪不掉肌肉、不復胖祕訣公開
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瘦子不用擔心脂肪肝？健檢忽視1指標小心糖尿病、高血壓先找上門
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超狂減脂食物曝光 豆腐、酪梨都上榜！1飲品堪稱降體脂肪聖品、養肝王
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吃對早餐穩血糖、降體脂肪！醫自曝早上都喝「這杯」高蛋白質、養骨抗老
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常側睡會變大小奶？醫揭胸部兩邊大小不一5原因，乳癌跟「這點」有關係
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久坐、吃飽就躺小心逼出4種富貴病！營養師曝40種超強清腸蔬果 解救便祕、胃食道逆流
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瘦但體脂過高仍算胖！體脂怎麼量才準？營養師授5招降體脂機誤差 別在這4時機使用
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吃素真能減重、降體脂！營養師教你輕鬆起步 示警「1地雷吃法」反失健康
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