手機股市交易賺好多！55歲女長期用手機肩頸超痛 醫用2招治好多年疼痛
丁彥伶 報導 ｜ 2025/04/01 11:15
55歲的林小姐雖然是家庭主婦，但是每天光用手機進行股市交易就賺得比上班族還多，雖然忙得很開心，但是肩頸痠痛到手指都麻掉了，嚇得她趕快就醫，檢查竟發現頸椎骨刺及椎間盤退化。雖然天天吞止痛藥也做過物理治療都沒效，改進行高頻熱凝療法及增生注射治療，終於止痛了。
汐止國泰醫院骨科主任劉哲瑋表示，現在手機功能繁多，許多現代人工作和生活都離不了手機操作，但是大量使用手機，慢性肩頸疼痛成為常見的健康問題。根據研究，慢性肩頸疼痛不僅影響生活品質，還可能導致情緒低落和活動能力降低。
劉哲瑋表示，長期低頭使用手機，容易引發頸椎骨刺、小面關節退化、椎間盤退化等問題，進而造成慢性肩頸疼痛。為了幫助這些患者，醫院成立疼痛中心，專注於以先進的治療方式改善頸部疼痛，尤其是高頻熱凝療法，顯示出良好的效果。
林小姐在接受幾次治療後，疼痛明顯減輕，活動範圍有所恢復，更重要的是，她的生活品質得到了提升，情緒也變得更加積極開朗。
慢性肩頸疼痛原因百百種
慢性肩頸疼痛的原因多樣，需要先鑑別是由肩部旋轉肌袖破裂發炎，或肩峰下夾擊症候群引起，這些需要進行肩關節的治療。頸椎骨刺、小面關節退化、椎間盤退化、肌肉緊張，或姿勢不良等因素也會造成肩頸疼痛。長時間低頭工作和不良姿勢，也會加重頸部的負擔。
劉哲瑋表示，在進行任何治療前須充分了解慢性肩頸疼痛的來源。像肌肉及筋膜的慢性發炎可以使用增生治療來加以調整。一些頸椎關節的退化疼痛可以通過高頻熱凝療法對頸椎神經根內側分枝做阻斷，雖然一段時間後神經有可能再生，但是還是可以有效減少止痛藥物使用。
需進行神經功能評估訂定治療方式
另外，在神經功能上也需要仔細評估。如果頸部疼痛常常合併牽引性疼痛到前臂甚至到手部，常常是由椎孔狹窄造成神經根壓迫造成，可以考慮使用疼痛中心的椎孔注射。
劉哲瑋表示，對比較嚴重的神經根壓迫，就要透過傳統手術減壓，或者在骨科透過頸椎內視鏡進行超微創手術，直接對神經根進行減壓。如果頸椎疼痛一旦合併平衡感缺失或步態不穩，就須積極接受神經檢查，不宜單純接受疼痛治療。
高頻熱凝療法原理與優勢
劉哲瑋說明，高頻熱凝療法是一種低侵入性的治療技巧，透過高頻電流產生熱量，將目標組織加熱至一定溫度。這種熱能可以幫助減少炎症，緩解疼痛以及促進組織修復。
治療過程中，將特定的電極置於疼痛部位，可以藉由超音波或X光進行精準定位，並使用極細的電極導入熱能，針對疼痛部位進行熱凝治療。高頻熱凝療法的優勢在於，恢復時間短，並且副作用相對較少。
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疼痛中心可量身定作綜合性治療
劉哲瑋說，骨科經常性的幫助患者治療各式各樣的慢性疼痛，包括在四肢關節及肩頸脊椎的慢性疼痛。在科技及醫療日新月異的發展下，許多微創甚至超微創的手術方法，例如內視鏡脊椎的治療，都可以在小於1公分的傷口中，完成過去得以10倍大傷口才能達到的效果，減少整體正常結構的破壞。
但有時會遇到患者經檢查後沒有手術適應症，或身體狀況不適合接受手術的情況。劉哲瑋說明，這時藉由疼痛中心提供綜合性的疼痛管理方案，團隊由經驗豐富的跨科醫生及護理人員組成，致力於根據患者的具體情況制定個體化的治療計劃。
除了高頻熱凝療法，還提供其他輔助療法，如同時結合的運動療法、物理治療，助力患者全方位康復。
長期慢性疼痛患者可健保給付 一般人需自費
劉哲瑋說，因為高頻熱凝療法採取超微創治療，降低侵害性，危險性低，不過健保給付的規定很嚴格，必須符合長期的慢性疼痛才有給付，所以大部分患者採取的是自費治療。依照疼痛的範圍使用的針劑，費用可能在1萬至6萬之間。
康復運動+調整姿勢才能長久維持
高頻熱凝治療可以讓疼痛神經自然凋亡，一般治療一次可以維持1至2年。劉哲瑋提醒，治療期間，患者需配合專業人員的指導，進行適當的護理和康復運動，以達到最佳療效。保持良好的生活習慣也是減少頸椎疼痛的重要因素。
建議患者注意日常姿勢，避免長時間低頭，適時進行頸部伸展和放鬆運動，加強頸部肌肉的強度和韌性，可以讓止痛效果維持更長久。如果未配合，有些患者過了1至2年疼痛神經又增生，又來要求做第二次治療。
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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／劉哲瑋醫師
