女性必看國健署公費懶人包！這幾項檢查完全免費 沒做虧大了

妳上一次為自己做完整健康評估是什麼時候？西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸指出，成熟的健康觀念應在身體不舒服前，就先看清楚風險。針對20歲至60歲以上女性，邱筱宸整理出3大階段精準檢查策略，並結合國健署最新公費資源，助女性精準管理健康。

沒症狀也要抹片嗎？邱筱宸揭隱形危機與HPV公費檢測

20～39歲女性健康重點在於子宮頸守護與月經周期的穩定。邱筱宸強調，若月經長期不規則或經痛加重，建議安排骨盆腔超音波或核磁共振評估。

1. 25～29歲且有性經驗者，國健署補助每3年1次公費抹片。
2. 30歲以上女性，補助每年1次公費抹片。
3. 國健署針對35、45、65歲女性，各提供1次免費人類乳突病毒（HPV）檢測。
4. 30～39歲民眾享有每5年1次公費成人預防保健。
5. 27～45歲女性可與醫師討論施打HPV疫苗，增加防護成分。

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停經見紅竟非回春？掌握40歲後乳癌與代謝疾病免費篩檢

步入40～55歲，女性荷爾蒙波動導致乳癌與代謝疾病風險上升。邱筱宸警示，停經後（1年沒有月經）若再次出現陰道出血，即使量極少也應儘速就醫，評估子宮內膜狀況。

1. 40～74歲女性享有每2年1次免費乳房攝影；具家族遺傳史者可提前至30歲篩檢並搭配超音波。
2. 40～64歲民眾享有每3年1次公費成人預防保健。
3. 45～79歲民眾享有終身1次免費B、C型肝炎篩檢，守護肝臟健康祕訣在於定期抽血。

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55歲骨頭變脆？醫曝防癌祕訣與高齡健檢每年免費攻略

55～65歲以上，癌症追蹤與骨質疏鬆預防成為核心。邱筱宸建議，高風險族群應提早評估骨密度，避免骨折風險。

1. 45～74歲民眾每2年1次公費糞便潛血檢查。
2. 具肺癌家族史之40～74歲女性，享有每2年1次公費補助低劑量電腦斷層（LDCT）。
3. 65歲以上女性建議進行1次DXA骨密度檢查；體重過輕或有家族骨折史者應考慮提前檢查。
4. 65歲以上長輩之公費成人健檢頻率提升為每年1次。

邱筱宸提醒，所有篩檢指引皆為一般建議，若有乳癌、卵巢癌或其他遺傳疾病家族史，務必與醫師討論更個人化的檢查策略。

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◎ 資料來源／邱筱宸醫師