中醫也能治糖尿病！苦瓜、枸杞、山藥、黃耆穩血糖、改善視力、健脾補肺

中醫也可以治糖尿病！中醫師彭溫雅表示，中醫理論對於糖尿病有獨特的治療理念，能提供有效的輔助治療方案。她進一步解釋，在中醫的觀點裡，糖尿病被稱為「消渴」，主要的病機與陰虛、氣虛、濕熱等有關。雖然糖尿病的發生與胰臟問題密切相關，但肺、脾、腎三臟的失調也扮演著關鍵的角色。

中醫治療糖尿病的原理

彭溫雅指出，糖尿病屬於津液代謝障礙，若氣血運行受阻，相對應的臟腑器官失去氣血的濡養，便會進一步影響血糖代謝，並引發各種併發症。中醫治療糖尿病的機轉是從調理脾胃、滋補腎陰、化痰降濕等方面著手，透過體質調整，促進血糖代謝，改善胰島素的分泌與敏感性。

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中醫常用的治療方藥

許多中藥如丹參、大黃、天花粉等，都具有抗發炎的機轉，進而達到降血糖的功效。根據統計，最常使用的中藥單方為丹參和天花粉，最常使用的中藥複方則是六味地黃丸和玉泉丸。彭溫雅中醫師介紹了幾個經典方劑，如六味地黃丸適合陰虛體質的糖尿病患者，能改善脾腎虛弱引起的症狀；知柏地黃丸則能滋陰降火，改善口渴、尿多等症狀，適合陰虛火旺型的患者；而消渴方能清熱解毒、補腎養陰，適合濕熱內蘊型的糖尿病患者。

針灸能夠調整體內氣血，改善臟腑功能，特別是脾胃和腎臟功能，幫助恢復正常胰島素分泌的功能。研究發現，針灸治療糖尿病有四大機轉，包括修復臟腑機能、透過上調瘦素水平來減輕體重、刺激副交感神經達到陰陽平衡，以及透過活化某些訊號改善胰島素阻抗等。

中醫治療糖尿病併發症策略

傳統中醫治療糖尿病併發症提供了全方面的策略，包括抗氧化、抗發炎作用、抗新生血管形成、神經保護、調節葡萄糖代謝和抑制細胞凋亡等。中藥與針灸還能改善及緩解糖尿病引起的疲倦、失眠、便祕、肢體麻木刺痛、口乾口苦、眼睛不適等併發症。經由中西醫合療，可幫助提升糖尿病患者的生活品質。

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食療在糖尿病調理中的角色

中醫食療強調食物的性味與藥效，選擇適合的食物來調理身體，對糖尿病的治療具有輔助作用。彭溫雅推薦了幾款食療食材，如苦瓜具有清熱解毒、輔助降血糖的作用；枸杞有滋陰養肝的作用，可以補腎陰、改善視力；山藥能健脾補肺、養胃生津，有助穩定血糖；黃耆則有補氣固表、升陽固腎的作用，對於糖尿病引起的體虛和免疫力下降有很好的調理效果。

中醫治療強調整體調理

彭溫雅強調，中醫治療糖尿病不僅是對症處理，更重視從整體調理入手，改善體內的陰陽、氣血、臟腑功能，維持長期穩定的血糖控制。如果有糖尿病的困擾，不妨考慮中醫的綜合療法，透過藥物、針灸、食療等方式來輔助西醫治療，達到最佳效果。

彭溫雅提醒，不鼓勵民眾自行購買任何中藥方劑服用，也不建議斷然停用原本使用的西藥或胰島素。畢竟糖尿病的控制方式，不論是西藥、中藥、中西藥合併使用，都還是要搭配飲食與運動的調整，才能好好控制血糖，同時預防併發症的發生。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／彭溫雅中醫師