汗皰疹有救！會癢、不會癢的藥不同 中醫治「螞蟻窩」分3型，根治搔癢地獄！
丁彥伶 報導 ｜ 2025/09/22 11:42
醫師說汗皰疹（又名汗疱疹）不能碰化學清潔劑，40歲的小陳從事的是在機械廠的工作，每天都要接觸到機器潤滑油和化學清潔劑。前一段時間他發現雙手出水泡而且非常刺癢，搓揉後還會發生脫皮疼痛，皮膚還出現乾裂，求診皮膚科確診是汗皰疹。醫師告訴他不能碰化學清潔品，但是他是家中主要經濟支柱，怎麼可能不工作？
小陳接受皮膚科治療後症狀反覆發作，無法好好工作很煩惱，朋友介紹他到仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）看中醫科主任李聰界的門診。醫師針對他雙手水泡以清利濕熱藥材調理體質，歷經約3個月改善症狀，終於讓小陳重新回到工作崗位。
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汗皰疹為何反覆發作好不了？
李聰界主任解釋，汗皰疹是一種過敏性的局部皮膚炎，目前成因不明，但推測可能與長期的情緒壓力有關。這種皮膚問題在臨床上相當常見，且每個人的症狀表現不盡相同。
有些人的水泡小而深，有些則會融合成一大片，癢感也隨之加劇。汗皰疹特別好發於季節交替之際，嚴重時甚至會出現傷口皸裂流血的情形。西醫常見的治療方式包括冰醋酸濕敷、口服抗組織胺或使用類固醇藥膏，但許多病人常面臨容易復發的困境，苦不堪言。
中醫古稱「螞蟻窩」，對症下藥分三型！
李聰界主任指出，汗皰疹在中醫古籍《瘍醫大全》中被稱為「螞蟻窩」，書中形容其症狀為：「多生手足，形似蟻窩，儼如針眼，奇癢入心，破流滋水。」中醫會根據皮膚的表現，將汗皰疹分為以下三種類型來施治：
第一型「水泡居多型」：
水泡通常較大，碰水後更明顯，戳破後會流出清澈的液體，但搔癢和乾裂問題較輕微。治療上建議使用茯苓、澤瀉等藥材來清利濕熱。
第二型「皮膚偏紅水液偏黃稠型」：
這類病人常伴隨口乾、身體燥熱、便祕等情況。治療時會添加黃連、苦參等清熱燥濕的藥材。
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第三型「皮膚乾燥皸裂型」：
第三型就是最討厭的型別，這類病人發作時皮膚會乾癢，搔抓後會有血痕，而且最可怕的是乾癢症狀不會因為搔抓後比較減緩，反而愈抓愈癢。此外此型的病人經常伴隨口乾與皮膚脫屑症狀，治療時建議以祛風養血藥物做搭配，如荊芥、生地、赤芍等。
告別搔癢地獄！中醫傳授6大日常保養心法
想有效控制汗皰疹，除了藥物治療，日常生活的保養也至關重要。李聰界主任提供了六點注意事項，幫助患者緩和病情、減少復發：
避免搔抓：
搔抓是惡化主因，若癢感難耐，可用布包冰塊短暫冰敷來緩解。
手腳保養：
盡量減少手腳碰水和清潔劑的機會，保持通風涼爽，並適時塗抹乳霜保濕。
善用藥膏：
在極度搔癢時，單純保養很難見效，需搭配局部類固醇藥膏來控制發炎與癢感。
壓力控制：
學會管理與釋放壓力，對於穩定病情有極大幫助。
避開刺激性食物：
燒烤、油炸、辛辣、菸酒、咖啡、甜品及帶殼海鮮等都應盡量避免。
適當睡眠：
熬夜會讓症狀加重，務必維持充足的睡眠。
中醫食療方：綠豆藕片湯清熱止癢
李聰界主任也推薦一道簡單的食療方「綠豆藕片湯」，幫助患者從體內調理。
原料：
綠豆30克，鮮藕250克，鮮荷葉5克，適量冰糖。
作法：
將所有原料洗淨浸泡約4小時後，放入鍋中燉煮，最後依個人口味加入適量冰糖調味即可。
功效：
此湯品具有清熱除濕、涼血止癢的效果，可做為日常點心食用。
李聰界主任強調，汗皰疹的治療需要對症下藥，複雜的症狀更需要長時間調理。即便短暫治癒，在季節交替時仍可能復發，因此切勿自行尋求偏方，應耐心配合專業中醫師的治療與建議，才能達到最顯著的效果。
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◎ 圖片來源／仁愛長庚合作聯盟醫院提供
◎ 諮詢專家／李聰界中醫師
