過敏、氣喘快看！想用「這方法」治療 把握冬至後這段時間

對於有鼻過敏、氣喘的人來說，天氣寒冷時相當不舒服，下周日（12/21）就是傳統節氣的冬至，中醫認為「三九天」是一年中氣溫最寒冷的時候，有過敏性鼻炎、氣喘、手腳冰冷等虛寒性疾病的人可以利用這個時節貼「三九貼」，借助節氣提高療效。

冬至後27天 最寒冷的時候祛寒氣

台南市立安南醫院中醫部指出，節氣「冬至」後的27天是一年當中氣溫最寒冷的時候，通常介於冬至到節氣「大寒」之間，至少會經歷3個9天，中醫稱為「三九天」，這段期間氣候寒冷、陰氣旺盛，是人體陽氣衰弱的時刻。

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中醫觀點認為，有虛寒性疾病的患者，可以在三九天以調製成膏狀的中藥敷貼在特定的穴位，透過穴位和經絡走向及特性，可以袪除體內的寒氣，並提高抵抗力，這項療法被中醫稱為「三九貼」。

安南醫院中醫部表示，適合以「三九貼」治療的疾病有：

• 過敏性鼻炎。
• 氣喘。
• 慢性支氣管炎。
• 反覆感冒。
• 慢性腹瀉。
• 關節疼痛。
• 寒性風濕性關節痛。
• 手腳冰冷。
• 遺精。
• 遺尿。
• 痛經。

中藥調成藥餅敷貼在穴位 溫通經脈抗寒

安南醫院表示，三九天所用的中藥藥方大多具有辛散溫熱的特性，包括元胡、細辛、白芥子等，搭配生薑汁調製成膏狀，敷貼在穴位上，通過人體經絡的傳導，調節臟腑和氣血運行的狀態，以對抗寒冷氣候對人體的影響；對於虛寒性體質或寒濕滯留的人來說，可以提振體內的陽氣、溫通經脈，祛除寒濕邪氣，增強抵抗力。

另一方面，適合使用三九貼的疾病患者，如果平常有定期使用的藥物，不受影響，仍可照常使用。

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安南醫院中醫部指出，三九貼不論大人小孩都適用，敷貼當天絕對不可以吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以免影響療效，如果皮膚變得紅腫、搔癢，應該立刻移除貼在穴位上的藥餅，並塗擦適合的消炎藥膏。

先請醫師判斷能否使用 不要DIY

還要提高警覺的是，有些人仍然不適合使用三九貼治療，例如孕婦、2歲以下幼兒、嚴重心肺功能不足、皮膚短時間敷貼就會大量起泡的人、正在發燒和有感染症狀的人，應該避免使用這項治療方式。

安南醫院中醫部從12/22～明年1/23提供病症適合的病患以三九貼治療，院方提醒，三九貼的治療方式，相當仰賴中醫對體質的判定，也會決定後續適合的治療穴位，因此呼籲民眾務必向合格的中醫師諮詢，絕對不要自行調製藥物敷貼。

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◎ 圖片來源／台南市立安南醫院提供
◎ 資料來源／台南市立安南醫院