預防黃斑部病變
減肥
降血脂
更年期的症狀會持續多久
抗癌
抗老化
冷氣省電
預防黃斑部病變
減肥
降血脂
更年期的症狀會持續多久
抗癌
抗老化
冷氣省電
大家都在看
營養對策
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
每年4月是桑椹產季,因為產期很短,很多人會製成果醬延長保存期限。養生達人陳月卿教1招,不用熬煮就能自製的低糖桑椹醬,還可
食安陷阱
這種杯子千萬不要裝豆漿或咖啡!專家示警:小心溶出毒素 很多人不知道
大家外出用餐,經常會使用免洗紙杯裝飲料,比如在早餐店來杯熱豆漿、咖啡。只是免洗紙杯真的適合裝果汁或咖啡等較酸或較熱的飲料
名人養生
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯,自製的排毒蔬菜湯食譜更曾引爆討論,甚至有刮油湯
過好日子
日本日立公司解答!吹冷氣這樣做 省電又沒異味 冷氣濾網推薦這樣洗
夏天即將來臨,很多人已經開始吹起冷氣,只是久未使用,家裡的冷氣吹得夠冷嗎?有沒有出現異味?還是吹一吹就開始滴水了?日本的
食安陷阱
4歲童吃「糖心蛋」竟喪命!譚敦慈:煮蛋必知1件事 煮好的蛋能放冰箱多久?
糖心蛋是很多媽媽會做給孩子吃的料理,通常會煮到蛋黃半生熟,剝殼後泡入調好的醬汁中,冰鎮一晚上入味再吃。不過,中國有一名4
挑好食材
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
涼拌小黃瓜高纖、低卡,是減肥中人士最好的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指出,雖然小黃瓜被認為含有多
挑好食材
黃金果降血脂?酪梨也輸它!黃金果7功效 價格和哪裡買曝光
最近好多網友都在問「黃金果功效?黃金果價格?哪裡買?」為什麼黃金果會這麼受關注?營養師說,黃金果不僅能幫助人體膠原蛋白合
養生保健
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
愛喝咖啡又擔心會骨鬆?咖啡是現代人每日不可或缺的飲品,有的人拿來提神,有些人喝咖啡則為了保持身材消水腫。營養師指出,正確
名人養生
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
59歲的香港女星張曼玉,最近意外現身慈善表演賽,臉上僅畫淡妝,但絕美氣質依舊。她過去曾分享自己晨起會喝溫水加鹽,每天也喝
熟年情報
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
不婚不生快樂一生?不婚不生,老了悔恨一生?之前有網友在Dcard發文詢問「不結婚、不生小孩,老了真的後悔嗎?」她表示自己
命理星座
4/24星座運勢天蠍滿月登場 雙魚揮別舊愛 摩羯打團隊戰 2星座大發橫財
星座專家蘇飛雅表示,今天(4/24)天蠍座滿月(天蠍座4度17分)隆重登場,夾冥王星、木星與天王星的力量,容易傳出重大或
挑好食材
每天喝一杯茶防糖尿病!研究發現喝這款茶能降血糖、改善胰島素阻抗
每天喝一杯茶,可以防止糖尿病?飯後一杯茶,可以戰勝體脂肪?茶飲可以降低心血管疾病風險?醫師表示,喝茶的功效有許多,可以護
挑好食材
木耳、燕窩沒有膠原蛋白!膠原蛋白食物有哪些?預防老化要吃什麼
臉上皺紋出現讓人好沮喪,該如何補充膠原蛋白?網推10大膠原蛋白食物名單,快快收下趕快補充,拒絕皺紋爬上臉!不過營養師何埻
過好日子
明起大雨連炸6天!2波鋒面來臨天氣變化劇烈 做好準備慎防雨勢致災
今(4/22)天氣依然炎熱,但明(4/23)起將有龐大雨勢連續炸台6天。氣象專家提醒,未來一周鋒面影響期間,因台灣附近非
養生保健
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶會致癌?中醫授隔夜茶3妙用,保健效果好
最近幾年很流行冷泡茶,把茶葉放到室溫水裡靜置4~8小時後再冰鎮飲用,也有人是晚上泡了直接放到冰箱裡,放到隔天早上就可以喝
命理星座
4/21~4/27生肖運勢 豬、兔、虎最好運!正財偏財都有賺 1招提升財富運勢
命理專家雨揚老師表示,本周4/21~4/27,最好運的前三名是豬、兔、虎。各生肖的運勢如下,一顆星代表風水輪流轉,下周會
營養對策
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
現代人長時間使用3C產品,再加上光線不足、熬夜追劇、玩遊戲等不良習慣,每天對眼睛造成的傷害不容小覷。輕則眼睛乾澀不適,重
食安陷阱
黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒?專家:不是煮沸就好!花椰菜、豆芽菜也很危險
你知道黃豆、十字花科蔬菜沒有煮熟食用,對身體會有影響嗎?營養師蔡正亮表示,過去數十幾年來,「生機飲食」風潮盛起,強調蔬果
過好日子
如何開始副業?興趣可以當副業嗎?2招找到適合自己的副業
近幾年副業成了一種潮流,但該如何才能找到適合自己的副業?如果有很多興趣愛好但精力有限,不可能把所有興趣都發展成副業,有什
熟年情報
52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
更年期燥熱、易怒、心悸怎麼辦?52歲林女士最近常覺得身體會突然發熱,持續約3至5分鐘就結束,半夜睡覺尤其明顯,即使吹冷氣
醫療焦點
護理師爆料開刀房祕辛!趁患者麻醉偷拍、侵犯 當事醫院說話了
一名匿名「阿肥」網友,自稱是台北慈濟醫院護理師,在PTT上爆料開刀房祕辛,指稱患者麻醉期間,護理師會偷拍病人身體,甚至動
名人養生
張學友62歲體力好、不易胖全靠「1習慣」 醫師也這樣吃:提高消化代謝
62歲、出道39年的歌神張學友,將於5/31攻上台北小巨蛋,6場「60+」世界巡演門票場場搶爆,6月加開的3場演唱會,更
營養對策
早午餐別踩雷!營養師教4攻略避開熱量炸彈 主食、主餐這樣挑輕鬆控制熱量
早午餐是假日時光的最佳良伴,然而在享受美食的同時,也別忘記留意餐點的熱量。營養師彭逸珊分享了一些早午餐常見的搭配選項,告
醫療焦點
他視力模糊竟是肺癌末期,3個月就過世!視力出現4變化恐葡萄膜炎 當心疾病擴全身
視力模糊、飛蚊症,小心可能是癌症末期警訊!一名60歲男子因視力模糊就醫,檢查發現眼球的前房發炎,化驗後赫然是肺癌細胞轉移
熟年情報
日醫教坐著做肌力運動!單腳抬起、腳趾抓毛巾運動 走路穩不跌倒
50歲後,肌肉量和肌力加速流失,小心腿部肌力不夠,平衡感差很容易跌倒。日醫提供2招肌力運動,有效訓練腰部和腳趾力量,讓你
營養對策
研究證實!「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推:助減肥、殺死大腸桿菌
全台近一個月,食物中毒事件頻傳,別以為食物煮熟就沒事,如何減少食物中毒風險,預防腸道壞菌?有一種「神奇蔬菜」不僅在最新研
挑好食材
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐的祕密武器、貝嫂嘴饞時的最
挑好食材
冷凍毛豆莢營養標示有陷阱 蛋白質含量有多少要這樣算
增肌減脂是想要管理體重、血糖和年長者增強體力的目標,增加蛋白質攝取又要兼顧烹調的方便,冷凍包裝的毛豆莢成為不少人攝取非肉
「豆渣」不要丟!防腸癌、降脂、穩血糖5大保健功效
豆渣又稱豆腐渣,是製豆腐或豆漿時濾去漿汁後所剩下的渣質,是膳食纖維中最好的纖維素,被稱為「大豆纖維」。豆渣中豐富的食物纖
醫療焦點
北市老人免費健檢3套餐該選哪一種?醫師教你這樣挑
台北市老人健檢從3月4日起開放報名,今年提供6萬6040個名額,統計到4月19日已經有4萬8468人登記,占73.4%,
過好日子
水中滿是塑膠微粒!新研究:自來水煮沸加1步驟 減少90%微塑粒喝下肚
塑膠微粒存在海洋、大氣、飲用水和食物中的情形越來越普遍,喝水也可能吃進塑膠!最近一項研究發現,只需要把水煮沸,再像煮咖啡
挑好食材
維生素C食物有哪些?芭樂、蘋果都輸了 維生素C排行一次看
維生素C食物有哪些?維生素C能美白、抗氧化,能中和有害自由基,還能幫助增加膠原蛋白生成、預防老化,很多人想補充維生素C,
節目精華
超慢跑對膝蓋好!2運動保養膝蓋超簡單 這樣下樓、上樓不傷膝
什麼運動對膝蓋好?年長者適合什麼運動保養膝蓋?脊椎保健專家鄭雲龍特別推薦「超慢跑」,可以讓膝蓋變強壯,膝關節穩定度高、柔
營養對策
早餐最需要吃蛋白質!減肥、銀髮族早餐怎麼吃?營養師教正確吃法
早餐蛋白質吃錯,小心越來越胖,還增加心血管疾病風險!營養師提醒,民眾以為蛋白質有吃、多吃就是好,但是要小心落入「吃錯食物
過好日子
內褲手洗反易生細菌?醫揭恐怖後果「3情況就該汰換」 男女生都逃不掉
許多人覺得內褲這類平常不會見人的衣物,有破損再換就好,其實不然!醫師提醒,若內褲不定期更換,容易造成私密處發癢、發炎、感
食安陷阱
吃堅果很健康?醫示警:食物這樣保存會變毒素 高溫殺不死 嚴重會致癌!
台灣天氣潮濕悶熱,食物開封後沒食用完畢,可能會有「黃麴毒素」,尤其大家喜愛吃堅果當作零食,習慣一次購買大包裝,沒吃完更要
命理星座
人要發財的5個徵兆!財神生日看到「這2種動物」你要中獎了
人要發財前會有什麼徵兆嗎?台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙指出,2024年4/23(農曆3/15)是武財神的生日,
過好日子
快來看滿樹繁花加羅林魚木!台北名樹竟是美麗錯誤 賞花熱點看過來
最近在台北市討論度最高的樹非它莫屬!這個位在公館巷弄裡的賞花祕境,每年春末都可觀賞到有一棵開滿黃白花的樹,正是加羅林魚木
過好日子
他勞保繳20多年 到頭來卻1毛錢也領不到!專家教1祕訣多領150萬
勞保繳了24年,卻連一毛錢也領不回來?專家分享,多年前有一位桃園勞工,用最高級距繳了勞保24年,但在55歲時因故身亡,結
熟年情報
69歲林青霞防腦部退化靠8招 記性比年輕時更好!吃1飲食降失智、膽固醇
69歲巨星林青霞日前在金馬獎獲頒終身成就獎,一身紅色禮服上台領獎,光采動人。其實,林青霞除了外表保養得宜外,對於保持頭腦
挑好食材
早餐豆漿不能這樣喝!搭這食物更糟 喝豆漿不脹氣2方法
豆漿營養高,很多人吃早餐常會配豆漿,但也有很多人喝豆漿容易脹氣,該怎麼辦呢?營養師提供2方法,喝豆漿不怕會脹氣、肚子不舒
命理星座
財神生日補財庫 錢母怎麼用?拜對旺一整年!3禁忌不要犯
今(4/23)恰逢農曆3/15「武財神」趙公明聖誕,想要求財、做生意的人可不要錯過今天!命理專家柯柏成提醒,拜武財神要注
過好日子
幫孩子買儲蓄險少做1事 期滿竟被催繳稅金+罰錢31萬!專家:超多人忽略
許多家長會幫孩子買儲蓄險,讓小孩將來金錢上更有保障,或當教育基金使用。只是你知道嗎?幫孩子買儲蓄險忽略1件事情,未來期滿
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
養生保健
深呼吸可以降血壓嗎?日院長教你1動作降血壓:睡前和起床後喝一杯
長期高血壓對心腦血管影響很大,會使血管變得僵硬狹窄,長期下來也會產生許多併發症。除了吃藥之外,還有沒有其他降血壓的好方法
命理星座
最新2024「春分」4生肖小心病魔!你不知道的春分養生禁忌
台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙指出,2024年3月20日11點07分進入「春分」節氣,是春天的中分點;春分這半個
養生保健
地震出現心悸眩暈?名醫授「1手印」可安定心神 克服恐慌焦慮隨時可做
近日地震不斷,全台有感,花蓮又傳大樓震倒,不少民眾心驚驚,甚至出現心悸、眩暈,或嚇得不敢睡覺,中醫師介紹1個簡單手印,隨
名醫觀點
76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人!醫:補葉黃素不夠 必做5招才能防病變
76歲的金鐘視帝梁修身,去年驚爆視力出問題!因為黃斑部等眼科病變,看劇本都是模糊的,去年演出客家戲劇《暗夜微光》時,劇本
過好日子
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
最近鋒面連續來台,西半台灣紫爆強降雨,未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣,連續降雨,許多人發現不僅室內潮濕,衣服也曬不
營養對策
這樣吃益生菌更有效!醫曝益生菌「加2樣」更有感 便祕排便順暢養好腸
當便祕或排便不順時,肚子都會鼓鼓的,大家想到的除了吃排便劑或軟便藥外,再來就是補充益生菌,但卻感受不如預期,這是為什麼?
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
聽力損傷別輕忽!美研究曝「這程度聽損」失智風險飆增5倍 3類聽損能恢復
醫療焦點
呼吸喘到無法躺平!翁70大壽當天開心7手術救命
健康星聞
一直放屁正常嗎?放臭屁和連環屁怎麼辦?女星曝老公愛放屁,婚前都沒有
健康星聞
張學友老婆、李冰冰皆遭爆嚴重潔癖!愛乾淨就是潔癖?4問題測你是否潔癖成病
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
食安陷阱
這種杯子千萬不要裝豆漿或咖啡!專家示警:小心溶出毒素 很多人不知道
食安陷阱
4歲童吃「糖心蛋」竟喪命!譚敦慈:煮蛋必知1件事 煮好的蛋能放冰箱多久?
挑好食材
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
挑好食材
黃金果降血脂?酪梨也輸它!黃金果7功效 價格和哪裡買曝光
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
中醫治病
心理健康問題中醫「這樣看」!有7藥材能養血安神 養好1臟器是關鍵
藥膳茶飲
春天怎麼保養?春養肝吃什麼?喝這杯增抵抗力
中醫治病
新冠止咳一號治嚴重咳嗽有效!半數病人首次用藥就免嗽 久咳、咳不停滿意度高
藥膳茶飲
決明子能降脂肪肝?決明子茶什麼時候喝?決明子功效禁忌、煮法一次看
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
名人養生
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
養生保健
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
名人養生
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
養生保健
為什麼淋雨容易感冒?淋到雨怎麼辦?醫授4招防毒不怕生病
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
梁詠琪、瑪丹娜凍齡祕訣大公開!植化素護肝減重又防癌 吃出逆齡肌
節目精華
瑜伽提斯紓壓燃脂!超簡單入門招式促進新陳代謝
名醫觀點
換季過敏又發作?中醫治過敏有奇效!6招緩解鼻過敏、氣喘
節目精華
毒素吃下肚身體負擔大!醫教你2招簡單養腎 不花錢又有效
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
氣功調氣
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒 放鬆身心助排毒
健身運動
足底筋膜炎按摩足底就好?「這位置」才是關鍵!鄭雲龍1招解決足底痛
瑜伽伸展
睡前做3運動很好睡!躺著做腎經3式 全身都放鬆了
健身運動
1動作逆轉衰退!日醫教你正確踮腳 走路穩、不跌倒
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
抗癌醫學
大便有血是痔瘡或息肉?老翁腸息肉掉出肛門以為是痔瘡 檢查竟是大腸癌
抗癌醫學
台灣新國病肺癌!這群人肺癌增9成 醫師曝1原因造成
癌症飲食
每天吃半碗菇預防乳癌!1營養素是關鍵 陳月卿推蔬果汁加2物 抗癌力更強
名人癌症
抗癌網紅星希亞驚傳去世!成功抗癌10年還會復發?癌症要追蹤幾年才安全?
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
日本日立公司解答!吹冷氣這樣做 省電又沒異味 冷氣濾網推薦這樣洗
過好日子
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
過好日子
登錄認證買過TPASS一次以上就能抽 最大獎價值1萬5000元
過好日子
ESG愛心行動!一輪車,一份愛!安進員工捐錢賬災、自行車贈兒少圓夢
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
玩樂慢活
賞桐花看古蹟!桐花小旅行來苗栗一次滿足 四月雪五月雪期間限定
熟年情報
夜尿害睡眠不足 攝護腺肥大別搞錯治療方向!有尿意就該立刻解尿嗎?
熟年情報
坐骨神經痛是坐骨神經病變嗎?科學實證這運動對下背痛有幫助 醫授2招
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
山藥味噌燒魚/腸道發炎必吃!旗魚+山藥修復腸道黏膜
滋補菜
紅湯牛肉丸/補血、抗老化讓髮色逆齡!王明勇教你加1食材疏通血壓
滋補菜
時蔬什錦菇/預防大腸癌靠3蔬菜!豐富菇類配花椰菜 幫你增強免疫力
滋補菜
菊花竹笙豆腐捲/2大穩血壓食材清血管、降血脂!清熱解毒又抗癌
抗癌網紅星希亞驚傳去世!成功抗癌10年還會復發?癌症要追蹤幾年才安全?
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
小禎驚爆急送醫!虛弱照曝光 自認:小看流感「比得新冠痛苦300倍」
北市老人免費健檢3套餐該選哪一種?醫師教你這樣挑
8歲女童染流感6日死亡!腸病毒進入流行期小心「5年魔咒」
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶會致癌?中醫授隔夜茶3妙用
抗癌網紅星希亞驚傳去世!成功抗癌10年還會復發?癌症要追蹤幾年才安全?
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
小禎驚爆急送醫!虛弱照曝光 自認:小看流感「比得新冠痛苦300倍」
北市老人免費健檢3套餐該選哪一種?醫師教你這樣挑
8歲女童染流感6日死亡!腸病毒進入流行期小心「5年魔咒」
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶會致癌?中醫授隔夜茶3妙用
醫療快訊
看更多
醫療焦點
聽力損傷別輕忽!美研究曝「這程度聽損」失智風險飆增5倍 3類聽損能恢復
健康星聞
一直放屁正常嗎?放臭屁和連環屁怎麼辦?女星曝老公愛放屁,婚前都沒有
醫療焦點
呼吸喘到無法躺平!翁70大壽當天開心7手術救命
健康星聞
張學友老婆、李冰冰皆遭爆嚴重潔癖!愛乾淨就是潔癖?4問題測你是否潔癖成病
醫療焦點
吃排糖藥怕生殖器感染怎辦?醫師教撇步避免尿糖殘留發炎
醫療焦點
忘記早餐可能是失智?健忘、失智怎麼分?3大腦部健檢揪出失智前兆
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
營養話題
看更多
營養對策
地震不斷好緊張!6大營養素緩解焦慮、助眠護腦 防災包食物準備什麼一次看
營養對策
餐餐吃飽也會營養不良!營養師揭密「隱性飢餓」3招幫你有效預防
挑好食材
香蕉要吃綠香蕉還是黃香蕉?香蕉穩血壓兼穩血糖,香蕉皮治失眠怎麼吃
營養對策
牛奶加熱喝更好!喝牛奶肚子痛怎麼辦?3招喝牛奶不肚子痛
營養對策
小孩長不高光補鈣沒用!吃什麼長高最快?5飲食+2習慣超級重要
營養對策
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
健康小檢測
1分鐘幫你揪出健康危機
老花眼測試
測憂鬱指數
聽力損傷檢測
自律神經測驗
健康2.0 最受醫界肯定,全方位醫療保健資訊,讓您輕鬆看、輕鬆學!
養生防病
看更多
養生保健
為什麼淋雨容易感冒?淋到雨怎麼辦?醫授4招防毒不怕生病
養生保健
想要有好素顏快用「1物」改善斑點!中醫教煮1茶飲 在家也能喝出好皮膚
養生保健
養生提氣只會用人參?中醫教你克服春睏提陽氣 用「1藥材」效果更好
養生保健
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
養生保健
地震後感覺晃不停?恐是「地震醉」現象在作祟 專家教1招緩解地震後頭暈
聰明減肥
減重減到毛病一堆怎麼辦?營養師教你4招 快速擺脫過度減重後遺症
名醫觀點
看更多
換季過敏又發作?中醫治過敏有奇效!6招緩解鼻過敏氣喘
節目精華
看更多
超慢跑對膝蓋好!2運動保養膝蓋 這樣下樓、上樓不傷膝
食療料理
看更多
紅湯牛肉丸/補血、抗老化讓髮色逆齡!加1食材疏通血壓
專題
看更多
醫學百科
看更多
大家都在關注的疾病:
子宮內膜異位症
食物中毒
小兒麻痺症
脊椎側彎
躁鬱症
足底筋膜炎
膀胱癌
腦動脈瘤
熱門文章
營養對策
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
每年4月是桑椹產季,因為產期很短,很多人會製成果醬延長保存期限。養生達人陳月卿教1招,不用熬煮就能自製的低糖桑椹醬,還可
食安陷阱
這種杯子千萬不要裝豆漿或咖啡!專家示警:小心溶出毒素 很多人不知道
大家外出用餐,經常會使用免洗紙杯裝飲料,比如在早餐店來杯熱豆漿、咖啡。只是免洗紙杯真的適合裝果汁或咖啡等較酸或較熱的飲料
名人養生
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯,自製的排毒蔬菜湯食譜更曾引爆討論,甚至有刮油湯
過好日子
日本日立公司解答!吹冷氣這樣做 省電又沒異味 冷氣濾網推薦這樣洗
夏天即將來臨,很多人已經開始吹起冷氣,只是久未使用,家裡的冷氣吹得夠冷嗎?有沒有出現異味?還是吹一吹就開始滴水了?日本的
廣告之後還有更多精彩內容
食安陷阱
4歲童吃「糖心蛋」竟喪命!譚敦慈:煮蛋必知1件事 煮好的蛋能放冰箱多久?
糖心蛋是很多媽媽會做給孩子吃的料理,通常會煮到蛋黃半生熟,剝殼後泡入調好的醬汁中,冰鎮一晚上入味再吃。不過,中國有一名4
挑好食材
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
涼拌小黃瓜高纖、低卡,是減肥中人士最好的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指出,雖然小黃瓜被認為含有多
挑好食材
黃金果降血脂?酪梨也輸它!黃金果7功效 價格和哪裡買曝光
最近好多網友都在問「黃金果功效?黃金果價格?哪裡買?」為什麼黃金果會這麼受關注?營養師說,黃金果不僅能幫助人體膠原蛋白合
熟年情報
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
不婚不生快樂一生?不婚不生,老了悔恨一生?之前有網友在Dcard發文詢問「不結婚、不生小孩,老了真的後悔嗎?」她表示自己
命理星座
4/24星座運勢天蠍滿月登場 雙魚揮別舊愛 摩羯打團隊戰 2星座大發橫財
星座專家蘇飛雅表示,今天(4/24)天蠍座滿月(天蠍座4度17分)隆重登場,夾冥王星、木星與天王星的力量,容易傳出重大或
挑好食材
每天喝一杯茶防糖尿病!研究發現喝這款茶能降血糖、改善胰島素阻抗
每天喝一杯茶,可以防止糖尿病?飯後一杯茶,可以戰勝體脂肪?茶飲可以降低心血管疾病風險?醫師表示,喝茶的功效有許多,可以護
挑好食材
木耳、燕窩沒有膠原蛋白!膠原蛋白食物有哪些?預防老化要吃什麼
臉上皺紋出現讓人好沮喪,該如何補充膠原蛋白?網推10大膠原蛋白食物名單,快快收下趕快補充,拒絕皺紋爬上臉!不過營養師何埻
過好日子
明起大雨連炸6天!2波鋒面來臨天氣變化劇烈 做好準備慎防雨勢致災
今(4/22)天氣依然炎熱,但明(4/23)起將有龐大雨勢連續炸台6天。氣象專家提醒,未來一周鋒面影響期間,因台灣附近非
命理星座
4/21~4/27生肖運勢 豬、兔、虎最好運!正財偏財都有賺 1招提升財富運勢
命理專家雨揚老師表示,本周4/21~4/27,最好運的前三名是豬、兔、虎。各生肖的運勢如下,一顆星代表風水輪流轉,下周會
食安陷阱
黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒?專家:不是煮沸就好!花椰菜、豆芽菜也很危險
你知道黃豆、十字花科蔬菜沒有煮熟食用,對身體會有影響嗎?營養師蔡正亮表示,過去數十幾年來,「生機飲食」風潮盛起,強調蔬果
過好日子
如何開始副業?興趣可以當副業嗎?2招找到適合自己的副業
近幾年副業成了一種潮流,但該如何才能找到適合自己的副業?如果有很多興趣愛好但精力有限,不可能把所有興趣都發展成副業,有什
熟年情報
52歲婦更年期燥熱心悸睡不著!免用荷爾蒙 中醫這樣治療3周就改善
更年期燥熱、易怒、心悸怎麼辦?52歲林女士最近常覺得身體會突然發熱,持續約3至5分鐘就結束,半夜睡覺尤其明顯,即使吹冷氣
醫療焦點
護理師爆料開刀房祕辛!趁患者麻醉偷拍、侵犯 當事醫院說話了
一名匿名「阿肥」網友,自稱是台北慈濟醫院護理師,在PTT上爆料開刀房祕辛,指稱患者麻醉期間,護理師會偷拍病人身體,甚至動
名人養生
張學友62歲體力好、不易胖全靠「1習慣」 醫師也這樣吃:提高消化代謝
62歲、出道39年的歌神張學友,將於5/31攻上台北小巨蛋,6場「60+」世界巡演門票場場搶爆,6月加開的3場演唱會,更
營養對策
早午餐別踩雷!營養師教4攻略避開熱量炸彈 主食、主餐這樣挑輕鬆控制熱量
早午餐是假日時光的最佳良伴,然而在享受美食的同時,也別忘記留意餐點的熱量。營養師彭逸珊分享了一些早午餐常見的搭配選項,告
醫療焦點
他視力模糊竟是肺癌末期,3個月就過世!視力出現4變化恐葡萄膜炎 當心疾病擴全身
視力模糊、飛蚊症,小心可能是癌症末期警訊!一名60歲男子因視力模糊就醫,檢查發現眼球的前房發炎,化驗後赫然是肺癌細胞轉移
熟年情報
日醫教坐著做肌力運動!單腳抬起、腳趾抓毛巾運動 走路穩不跌倒
50歲後,肌肉量和肌力加速流失,小心腿部肌力不夠,平衡感差很容易跌倒。日醫提供2招肌力運動,有效訓練腰部和腳趾力量,讓你
營養對策
研究證實!「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推:助減肥、殺死大腸桿菌
全台近一個月,食物中毒事件頻傳,別以為食物煮熟就沒事,如何減少食物中毒風險,預防腸道壞菌?有一種「神奇蔬菜」不僅在最新研
挑好食材
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐的祕密武器、貝嫂嘴饞時的最
挑好食材
冷凍毛豆莢營養標示有陷阱 蛋白質含量有多少要這樣算
增肌減脂是想要管理體重、血糖和年長者增強體力的目標,增加蛋白質攝取又要兼顧烹調的方便,冷凍包裝的毛豆莢成為不少人攝取非肉
「豆渣」不要丟!防腸癌、降脂、穩血糖5大保健功效
豆渣又稱豆腐渣,是製豆腐或豆漿時濾去漿汁後所剩下的渣質,是膳食纖維中最好的纖維素,被稱為「大豆纖維」。豆渣中豐富的食物纖
過好日子
水中滿是塑膠微粒!新研究:自來水煮沸加1步驟 減少90%微塑粒喝下肚
塑膠微粒存在海洋、大氣、飲用水和食物中的情形越來越普遍,喝水也可能吃進塑膠!最近一項研究發現,只需要把水煮沸,再像煮咖啡
挑好食材
維生素C食物有哪些?芭樂、蘋果都輸了 維生素C排行一次看
維生素C食物有哪些?維生素C能美白、抗氧化,能中和有害自由基,還能幫助增加膠原蛋白生成、預防老化,很多人想補充維生素C,
節目精華
超慢跑對膝蓋好!2運動保養膝蓋超簡單 這樣下樓、上樓不傷膝
什麼運動對膝蓋好?年長者適合什麼運動保養膝蓋?脊椎保健專家鄭雲龍特別推薦「超慢跑」,可以讓膝蓋變強壯,膝關節穩定度高、柔
營養對策
早餐最需要吃蛋白質!減肥、銀髮族早餐怎麼吃?營養師教正確吃法
早餐蛋白質吃錯,小心越來越胖,還增加心血管疾病風險!營養師提醒,民眾以為蛋白質有吃、多吃就是好,但是要小心落入「吃錯食物
過好日子
內褲手洗反易生細菌?醫揭恐怖後果「3情況就該汰換」 男女生都逃不掉
許多人覺得內褲這類平常不會見人的衣物,有破損再換就好,其實不然!醫師提醒,若內褲不定期更換,容易造成私密處發癢、發炎、感
食安陷阱
吃堅果很健康?醫示警:食物這樣保存會變毒素 高溫殺不死 嚴重會致癌!
台灣天氣潮濕悶熱,食物開封後沒食用完畢,可能會有「黃麴毒素」,尤其大家喜愛吃堅果當作零食,習慣一次購買大包裝,沒吃完更要
命理星座
人要發財的5個徵兆!財神生日看到「這2種動物」你要中獎了
人要發財前會有什麼徵兆嗎?台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙指出,2024年4/23(農曆3/15)是武財神的生日,
過好日子
快來看滿樹繁花加羅林魚木!台北名樹竟是美麗錯誤 賞花熱點看過來
最近在台北市討論度最高的樹非它莫屬!這個位在公館巷弄裡的賞花祕境,每年春末都可觀賞到有一棵開滿黃白花的樹,正是加羅林魚木
過好日子
他勞保繳20多年 到頭來卻1毛錢也領不到!專家教1祕訣多領150萬
勞保繳了24年,卻連一毛錢也領不回來?專家分享,多年前有一位桃園勞工,用最高級距繳了勞保24年,但在55歲時因故身亡,結
熟年情報
69歲林青霞防腦部退化靠8招 記性比年輕時更好!吃1飲食降失智、膽固醇
69歲巨星林青霞日前在金馬獎獲頒終身成就獎,一身紅色禮服上台領獎,光采動人。其實,林青霞除了外表保養得宜外,對於保持頭腦
挑好食材
早餐豆漿不能這樣喝!搭這食物更糟 喝豆漿不脹氣2方法
豆漿營養高,很多人吃早餐常會配豆漿,但也有很多人喝豆漿容易脹氣,該怎麼辦呢?營養師提供2方法,喝豆漿不怕會脹氣、肚子不舒
命理星座
財神生日補財庫 錢母怎麼用?拜對旺一整年!3禁忌不要犯
今(4/23)恰逢農曆3/15「武財神」趙公明聖誕,想要求財、做生意的人可不要錯過今天!命理專家柯柏成提醒,拜武財神要注
過好日子
幫孩子買儲蓄險少做1事 期滿竟被催繳稅金+罰錢31萬!專家:超多人忽略
許多家長會幫孩子買儲蓄險,讓小孩將來金錢上更有保障,或當教育基金使用。只是你知道嗎?幫孩子買儲蓄險忽略1件事情,未來期滿
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
養生保健
深呼吸可以降血壓嗎?日院長教你1動作降血壓:睡前和起床後喝一杯
長期高血壓對心腦血管影響很大,會使血管變得僵硬狹窄,長期下來也會產生許多併發症。除了吃藥之外,還有沒有其他降血壓的好方法
命理星座
最新2024「春分」4生肖小心病魔!你不知道的春分養生禁忌
台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙指出,2024年3月20日11點07分進入「春分」節氣,是春天的中分點;春分這半個
養生保健
地震出現心悸眩暈?名醫授「1手印」可安定心神 克服恐慌焦慮隨時可做
近日地震不斷,全台有感,花蓮又傳大樓震倒,不少民眾心驚驚,甚至出現心悸、眩暈,或嚇得不敢睡覺,中醫師介紹1個簡單手印,隨
名醫觀點
76歲梁修身黃斑部病變、背劇本全靠問別人!醫:補葉黃素不夠 必做5招才能防病變
76歲的金鐘視帝梁修身,去年驚爆視力出問題!因為黃斑部等眼科病變,看劇本都是模糊的,去年演出客家戲劇《暗夜微光》時,劇本
過好日子
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
最近鋒面連續來台,西半台灣紫爆強降雨,未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣,連續降雨,許多人發現不僅室內潮濕,衣服也曬不
營養對策
這樣吃益生菌更有效!醫曝益生菌「加2樣」更有感 便祕排便順暢養好腸
當便祕或排便不順時,肚子都會鼓鼓的,大家想到的除了吃排便劑或軟便藥外,再來就是補充益生菌,但卻感受不如預期,這是為什麼?
過好日子
LINE不小心已讀怎麼辦?專家教1招破解 這樣回留言雙方不再誤解
從前人們生活再忙,生活圈就仍只是名片簿裡的那些人,但現在,人脈累積速度變快了,雖然百分之七八十都是半生不熟的人,但只要是
過好日子
雞蛋這樣煮超下飯!香料煨雞蛋食譜 經典印度家常菜
嫁給印度老公的周項萱,跟婆婆學了一道一道的印度家常菜食譜,像是「香料煨雞蛋」,作法就非常簡單,無論配米飯或餅都適合。
養生保健
更年期前兆?更年期幾歲開始?要補充哪些食物?更年期保養懶人包
女性到了中年,全身上下都不對勁,是更年期到了嗎?更年期有什麼前兆?幾歲開始更年期?更年期症狀有哪些?更年期症狀持續多久?
過好日子
豆穀漿怎麼做?黃豆、五穀米蒸煮方法?陳月卿教你1分鐘打豆穀漿
癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿說,食安風暴下,更要堅持喝自己打的豆穀漿,才能保證黃豆、黑豆都有煮熟,而且無化學添加
過好日子
用錯筷子小心胃潰瘍 筷子「注意1細節」不要用!專家筷子推薦這材質
筷子是不可或缺的吃飯用具,但長期不當的使用和清潔,可能導致筷子孳生微生物,醫師指出,筷子上常見的細菌種類,包括大腸桿菌、
健康小檢測
1分鐘幫你揪出健康危機
老花眼測試
測憂鬱指數
聽力損傷檢測
自律神經測驗
健康2.0 最受醫界肯定,全方位醫療保健資訊,讓您輕鬆看、輕鬆學!
名醫觀點
看更多
換季過敏又發作?中醫治過敏有奇效!6招緩解鼻過敏氣喘
節目精華
看更多
超慢跑對膝蓋好!2運動保養膝蓋 這樣下樓、上樓不傷膝
食療料理
看更多
紅湯牛肉丸/補血、抗老化讓髮色逆齡!加1食材疏通血壓
專題
看更多
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗,若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站,即代表您同意我們的 Cookies 政策,欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
認識
正確、專業
健康2.0與醫學中心主任級醫療專家合作,致力於提供正確、專業的健康資訊。
自我檢測超方便
與AI專家DeepQ合作,運用醫療科技提供各式量測工具,協助民眾了解自身及他人的身體健康狀況。
易懂易上手
健康2.0是影音、視覺圖像融合的健康資訊服務,希望用淺顯易懂的語言,傳達專業的健康知識。
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
更正與澄清
業務服務
人才招募
新聞自律規範
節目版權銷售
節目表
隱私權政策
公開招標
主播專區
網站使用協定
頂尖事務所
企業動態
版權宣告
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司