分區掃除・浴室
年終大掃除這３個地方最易長黴菌，日本專家教你有效除黴法
◎ 整理／曾金月
◎ 本文摘自／《健康掃除力：醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方！》松本忠男 著
◎ 圖片來源／達志影像Shutterstock提供
◎ 整理／曾金月
◎ 本文摘自／《健康掃除力：醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方！》松本忠男 著
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年終大掃除，除了把灰塵去除，長年打掃日本醫院醫療專業的松本忠男認為，看不到的黴菌對健康的危害大，更是打掃時必除的重點項目。
黴菌不只存在於灰塵中，還會附著在浴室牆壁、天花板，一旦出現，不論如何打掃，都會不斷孳生。
黴菌不只存在於灰塵中，還會附著在浴室牆壁。（示意圖）／TVBS
眼所能見的黴菌雖必須立即除去不可，但其實也需要注意眼睛所看不見的黴菌。因為有案例是因黴菌致死的，我們現在呼吸的空氣中也有可能浮游著致死原因的黴菌。
若用眼睛就能看出黴菌的繁殖狀態，就已經是在拉警報了。和病毒不同，黴菌在自然環境下也能不斷增生，所以重要的是在還看不見的階段就要想出應對方式，學會不讓它增加的技術。
在此將介紹特別容易被忽略的「黴菌容易孳生處」以及三種應對方式。
在洗衣槽中，黴菌容易繁殖，而且也是容易被忽略的場所代表。
除了衣服會附著上黴菌，在充滿黴菌的洗衣槽中，若還洗了打掃地板用的超細纖維拖把的布巾或抹布會如何？愈是拿那個布巾來打掃，愈是會將黴菌的胞子散播在房間地板上。
洗衣機的洗衣槽也很容易充黴菌。示意圖／TVBS
洗衣槽的使用頻率雖不同，但請兩個月打掃一次吧。此處的重點是使用的洗潔劑。
要清除洗衣槽的黴菌，比起氧系的，氯系漂白劑 （次氯酸鈉）的殺菌效果較高，所以最為適合。
不過現在的洗衣機大半都是不鏽鋼製的洗衣槽，若長時間浸泡氯系漂白劑，恐怕會讓洗衣槽生鏽。因此我推薦，配合使用有防止生鏽劑的氯系洗衣槽用清潔劑。
在使用洗衣槽清潔劑時，每個產品中的氯氣濃度都不一樣，洗衣機的水量也依機種而有差，所以請遵照各產品的使用說明書來使用。
如果使用的是不用擔心生鏽的塑膠製洗衣槽洗衣機，用較為便宜的廚房用漂白劑來代替專用的清潔劑。廚房用漂白劑中配合有界面活性劑（洗潔劑成分），這個界面活性劑會讓漂白劑的氯氣成分容易滲透進黴菌中，能確實殺菌。
最後，使用完洗衣機後，要記得每次都要打開洗衣機的蓋子，保持通風良好。
在浴室，不僅是門口的踩腳墊跟地板，也請關注一下浴室天花板上水滴乾掉的痕跡。
黴菌胞子是非常小的生物，容易黏附在浴室天花板。（示意圖）／TVBS
黴菌的胞子約5微米（0.005公厘），是非常小的生物，會黏附在浴室天花板所產生的水滴四周。胞子被稱為菌絲，會不斷邊伸展絲邊增生，直到變成可以用眼睛確認的大小，我們才會知道有黴菌存在。
水滴的水分若蒸發，菌絲的成長就會停止，菌絲的伸展雖會停止，但相對地，菌絲前端會開始形成許多胞子。這些胞子會落在地板或空中，再次為尋找能繁殖的場所展開旅程。
雖然稍微有點麻煩，但若使用完浴室，請用長柄的橡皮刮水器（裝有光滑的橡膠，可以去除窗戶玻璃水滴等的T字型打掃用具）或超細纖維拖把去除天花板的水滴。單是這樣就是非常有效的黴菌應對法。
大家是否有過這種經驗？夏天時，若赤足走在地毯上，腳底會覺得黏黏的。炎熱夏天，含有空調濕氣的冷氣比較會沉積在房間下方靠近地板處。若地板的材質是地毯，纖維會吸收水分，使得腳底黏呼呼的。
要解決地毯濕氣與黴菌問題，只有曬乾。若家中有嬰幼兒或高齡人士，大家要不要試著考慮乾脆替換成能分割型的拼貼式地毯呢？
其他家中黴菌容易繁殖的地方可以列舉出有：
・用水處
・會結露的窗戶周邊
・床四周
・無隙縫緊貼牆壁的家具內側
・通風不良處
・日照不好處
・空調或加濕器
請確認這些黴菌發生的高風險處，並保持家中通風良好，不要讓濕氣滯留。還要定期打掃空調濾網與加濕器的水槽，在黴菌產生前先下手為強。
在家中，請務必趁還看不到黴菌的時候努力除濕，將房間濕度經常維持在80%以下、用完水後每次都要擦乾水滴，還有要清掃會成為黴菌飼料的灰塵與髒汙，不要放著不管，希望大家都能留心防治黴菌。
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