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吃降血壓藥別碰葡萄柚，連香蕉、葡萄乾、空心菜、釋迦都不能吃？專家解高血壓藥禁忌
吃降血壓藥不能吃葡萄柚，聽說連香蕉、空心菜、釋迦、葡萄乾也不能吃，這是真的嗎？高血壓病人在飲食及用藥上，有哪些注意事項？以下讓藥師為你解答！
控制血壓，「高鈉」食物要少吃
社區藥局藥師吳厚澤在食藥署《藥物食品安全週報》中指出，高血壓病人攝取過多鈉時，體內水分滯留會使血液量增加，可
失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
失眠好痛苦！躺在床上翻來覆去就是睡不著，羊也數了，泡澡做運動，聽輕音樂，試遍各大偏方，卻還是無法入眠。台北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙表示，根據統計，全台約有1/5國人有慢性失眠的困擾，甚至有1/2以上民眾，自認為昨天晚上睡得並不好。
看更多：失眠要按「好眠穴」！手腕1穴位 助眠、護
新增1本土！第10輪確定不打BNT 加開高端打第二劑
中央流行疫情指揮中心今(28)日公布國內新增7例新冠肺炎確定病例，分別為1例本土及6例境外移入，確診個案中無新增死亡；並公布第10輪疫苗接種規劃，除了第二劑開放AZ預約登記外，新增高端打第二劑；原本規劃打BNT第一劑，因到貨延遲，確定不會在第10輪施打。
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可以到KTV唱歌了！10/5有條件開放場域 即日起車站內可吃東西
終於迎來開心的消息！近期疫情穩定控制，中央流行疫情指揮中心宣布，有關大眾交通運輸工具管制，即日起開放車站內飲食、遊覽車乘載上限，以及放寬體育、婚宴場人數上限；而MTV、KTV等部分休閒娛樂場所，自10/5起有條件適度開放，但八大行業仍未開放。
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吃B群肺癌風險多5成？營養師說「這種」才會 六大類食物都要吃，不必額外補充
B群是許多民眾一早要攝取的營養補充品，感覺服用後可以補充體力，提起精神開啟一天忙碌的工作與生活。不過近日網傳有研究指出，男性補充B群會大幅提升40至50%的肺癌風險？所以補充維他命不但不會幫助身體，反而還會危害健康？
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吃蛋黃怕膽固醇飆高？營養師曝6種人不建議「天天吃蛋」 點名1食物最該少吃
許多人常常會問雞蛋可以吃嗎？主因就是吃蛋黃怕膽固醇飆高，只吃蛋白又擔心營養不夠，到底誰不適合吃雞蛋呢？營養師點名，6種人不建議「天天吃蛋」。
看更多：2習慣沒做吃蛋恐中毒！營養師曝「正確洗蛋時機」 這招免吃臭雞蛋
雞蛋蛋白質利用率高 好消化、好吸收
營養師程涵宇指出
講「這些話」都騙人！3騙術騙光退休金！長者必知破解詐騙5招
主持人鄭凱云的「如果云知道」每週邀請來的貴賓都是各種健康專家，但這次卻邀請來真的刑事局警官來上節目，因為台灣詐騙頻傳，被騙光養老金的，有5成以上是高年級的銀髮族，辛苦一輩子的退休金和養老金被騙光，後半輩子生活無著落。預防科警官魏愷嫻公開騙光你錢的前3大騙術，5招可破解，不要浪費血汗錢！
水腫怎麼辦？營養師推薦6大類飲食助消腫
許多女生都有早上起床發現自己臉部水腫的困擾，明明就不胖，但為何臉看起來特別大？身體也常有腫脹感？營養師吳映澄表示，這可能是因為飲食中攝取太多鹽份，或吃太多重口味及加工食物，導致鈉攝取過高，影響細胞的滲透壓平衡，造成水分滯留體內，而形成水腫。
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吃7天酪梨餐就能瘦！營養師教這樣吃，不僅能護眼還能防憂鬱
現在正是國內酪梨盛產季節，很多人想吃酪梨減重，但是該怎麼吃呢？雲林基督教醫院營養室主任林旻樺公布一個經研究期刊認證連續吃7天、12週可減重，還有助改善認知能力和憂鬱的酪梨食譜，還教做有助眼睛健康的酪梨莎莎醬，天天吃也很清爽。
吃酪梨變胖原來是吃太多
大家都聽過酪梨是很好的減重食物
失眠要按「好眠穴」！手腕1穴位 助眠、護心、調節自律神經
你常失眠、睡不好嗎？養生氣功專家李章智建議，按壓位於手腕外處的「神門穴」，對於失眠、多夢及自律神經失調，都有改善效果，經常按摩可以提升睡眠品質。
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李章智指出，神門穴為少陰心經的俞穴與原穴，在腕橫紋尺側端，有扶正祛邪，寧心安
每到秋天喉嚨乾癢不舒服 醫傳授3招顧氣管 補充維生素修護黏膜
每當過完中秋便明顯感受到秋意更濃，不少人容易出現喉嚨癢癢、噴嚏打不停，尤其是空污嚴重的那幾天，症狀會更嚴重。醫師指出這是大環境變的乾冷，導致呼吸道變得敏感，建議可從日常生活中利用除濕機、補充維護黏膜健康的營養素，來維持呼吸道的健康。
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秋天容易
「秋葵水」降血糖、促循環？日醫破解關鍵原因 1步驟喝出健康
網路流傳「秋葵水」，可以降血糖、促進微循環、改善慢性疼痛等日常習慣病症的功效，為什麼喝秋葵水就能養生呢？
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「秋葵水」養生 關鍵在酵素
日本醫學博士市橋研一指出，秋葵水有效的成分就是酵素，酵素是引起生物體內諸多化
貝類驚人營養不在肉！日本國寶級料理家推「蛤蜊蔬菜湯」 滋養大腦、加速術後身體復原
貝類富含鮮味成分和礦物質，日本國寶級料理家辰巳芳子分享，吃貝類最好的方式就是連同貝殼一起熬煮，才是正確的方式，她推薦一道「蛤蜊蔬菜湯」，有助滋養大腦及加速術後身體復原。
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示意圖／TVBS
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恩主公醫院出包了！誤認殘劑疫苗 25人遭施打「未經稀釋BNT疫苗原液」
新北市衛生局接獲通報，恩主公醫院9月27日上午，在位於鶯歌區永福宮接種站進行BNT疫苗接種作業時，疑似醫療作業疏失，以致有25位民眾遭施打「未經稀釋的疫苗原液」，即日起，恩主公醫院停止疫苗施打作業一周。
原液疫苗誤認是殘劑疫苗 25位民眾遭施打
新北市衛生局長陳潤秋指出，經初步調
他牙痛竟是罹癌了！台大醫曝4大徵兆 這種人染HPV變癌機率高10倍
感染HPV，也可能罹患頭頸癌！一名男子原以為是牙痛，牙齒拔了疼痛感持續，再次就醫被診斷為三叉神經痛，經過治療仍未改善；不料，脖子越腫越大，檢查竟發現罹患了扁桃腺癌。
收治個案的台大醫院副院長暨耳鼻喉科教授婁培人指出，該病患曾因牙痛、三叉神經痛就醫，經過治療未改善，且疼痛感越來越嚴重
17例疫苗心肌炎最年輕21歲！ 醫曝留意心肌炎5症狀
根據中央流行疫情指揮中心統計，目前通報AZ、莫德納發生心肌炎的個案共有17例。心臟科醫師表示，打疫苗後發生心肌炎的情況大多輕微，針對症狀予以治療多能康復。提醒民眾打完疫苗後，若出現胸悶、喘、心跳加快，頭暈或是出現像跑完操場後那麼疲累時，最好趕快檢查。
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