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砧板清潔
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冷凍用塑膠袋
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過碳酸鈉可以洗餐具嗎？有毒嗎？過碳酸鈉優點和缺點一次看
常有民眾擔心市售清潔劑含有螢光劑等化學殘留物的疑慮，最近許多網友大推過碳酸納清潔超乾淨又不怕毒物殘留，真的這樣嗎？過碳酸
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砧板和抹布怎麼清潔最乾淨？用熱水消毒有效嗎？醫師8招避免沾染致病菌
許多生活用品特別容易沾染細菌，像是人手一支的手機，廚房用品砧板、抹布，以及牙刷、毛巾等衛生用品，該如何清潔才能避免致病菌
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塑膠袋放冷凍會破？譚敦慈建議用這3種材質！塑膠袋密封袋重複使用妙方
塑膠袋放冷凍會有脆化風險？無毒教母譚敦慈表示，塑膠袋要注意耐冷耐熱度，如果是5號塑膠袋，雖耐熱度高但耐冷度僅-10℃，放
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登錄認證買過TPASS一次以上就能抽 最大獎價值1萬5000元
交通部去年7月1日推出「TPASS」通勤月票，在全國北中南三大生活圈共推出多種售價的公共運輸工具月票，大受上班族和學生歡
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譚敦慈揪洗衣精一成分恐慢性中毒！洗衣精怎麼挑？香味持久好嗎？
夏天流汗多，很多人都擔心身上會傳出難聞異味，所以常會選擇香味持久的洗衣精。無毒教母譚敦慈提醒，選擇洗衣精要注意「成分天然
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黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒？專家：不是煮沸就好！花椰菜、豆芽菜也很危險
你知道黃豆、十字花科蔬菜沒有煮熟食用，對身體會有影響嗎？營養師蔡正亮表示，過去數十幾年來，「生機飲食」風潮盛起，強調蔬果
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陳月卿教不用煮，快速自製桑椹醬！桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
每年4月是桑椹產季，因為產期很短，很多人會製成果醬延長保存期限。養生達人陳月卿教1招，不用熬煮就能自製的低糖桑椹醬，還可
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4/26星座運勢 9星座財運發展超旺！獲利、收入、回報刷整排
星座專家蘇飛雅表示，今天（4/26）月亮由天蠍座移往射手座，火海合相的力量率先走揚，感性需求將主導大局，有利想像力與直覺
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4/27星座運勢 牡羊、雙子、巨蟹、獅子財運看漲 巨蟹、處女、天蠍、射手快看如何投資
太棒了，結束水逆！所有行動裝置、手機、電腦都恢復正常，和夥伴們的關係也能得到彌補和改善！趕快來看看命理專家小孟老師為12
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髮量稀疏怎麼辦？江坤俊：補5種營養加速頭髮生長 這樣梳出濃密秀髮
在日常生活中，許多人對於如何促進頭髮生長懷抱著各式各樣的疑問與迷思。其中，一個廣為流傳的說法是經常梳頭可以讓頭髮長得更快
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吃堅果很健康？醫示警：食物這樣保存會變毒素 高溫殺不死 嚴重會致癌！
台灣天氣潮濕悶熱，食物開封後沒食用完畢，可能會有「黃麴毒素」，尤其大家喜愛吃堅果當作零食，習慣一次購買大包裝，沒吃完更要
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更年期凍齡祕笈！「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
隨著歲月流逝，更年期女性荷爾蒙的變化，會導致皮膚、體態和健康狀況的改變，令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云
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護眼吃葉黃素、魚油就對了？小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
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最近鋒面連續來台，西半台灣紫爆強降雨，未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣，連續降雨，許多人發現不僅室內潮濕，衣服也曬不
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電鍋推薦怎麼洗汙垢？抽油煙機、鍋子燻黑清潔有妙招！譚敦慈教浴室防霉
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上完廁所後沖馬桶，許多人有把馬桶蓋放下的習慣，希望藉此減少沖水時亂噴的細菌或髒汙等。不過，《美國感染控制期刊》近期一篇研
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眼皮跳，是好事還是壞事？專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
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家中除溼好幫手！小蘇打粉、洗衣粉、木炭、咖啡渣，環保防潮省電費
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4/28～5/4生肖運勢 馬鼠虎迎來豐厚收入 3生肖愛情受阻 狗注意1事能守財
命理專家雨揚老師表示，本周4/28～5/4最好運的前三名是馬、鼠、虎。各生肖的運勢如下，一顆星代表風水輪流轉，下周會更好
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最近好多網友都在問「黃金果功效？黃金果價格？哪裡買？」為什麼黃金果會這麼受關注？營養師說，黃金果不僅能幫助人體膠原蛋白合
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日本日立公司解答！吹冷氣這樣做 省電又沒異味 冷氣濾網推薦這樣洗
夏天即將來臨，很多人已經開始吹起冷氣，只是久未使用，家裡的冷氣吹得夠冷嗎？有沒有出現異味？還是吹一吹就開始滴水了？日本的
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手機染汙率高達68％！別把手機放這裡 大腸桿菌、金黃色葡萄球菌找上你
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如何開始副業？興趣可以當副業嗎？2招找到適合自己的副業
近幾年副業成了一種潮流，但該如何才能找到適合自己的副業？如果有很多興趣愛好但精力有限，不可能把所有興趣都發展成副業，有什
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提問題也是與人溝通！與人認識該如何找話題？專家教你正確提問不尷尬
提問題也是與他人溝通的一種方法。當做溝通方法的提問，重視「是否容易回答」。而封閉性的問題就是屬於「容易回答的問題」，特徵
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微波爐加熱小心吃下百萬塑膠微粒！釀腎細胞死亡、影響內分泌 合格容器也沒用
隨手用微波爐「叮」幾分鐘，塑膠盒中的美食就能恢復熱氣蒸騰，食物加熱方便又迅速，然而，伴隨著美食入口的，可能還有數百萬個塑
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方季惟罹癌又長甲狀腺結節！吳明珠曝3黃金穴位消除頸部腫塊
女星方季惟31年前罹患甲狀腺癌，雖然已開刀切除，近年因身體不適就醫，竟發現甲狀腺又長出新結節，所幸並沒有驗出癌細胞，目前
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早午餐別踩雷！營養師教4攻略避開熱量炸彈 主食、主餐這樣挑輕鬆控制熱量
早午餐是假日時光的最佳良伴，然而在享受美食的同時，也別忘記留意餐點的熱量。營養師彭逸珊分享了一些早午餐常見的搭配選項，告
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哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤！防大腸癌、降膽固醇、三高
網路上爆紅的哈佛蔬菜湯，你喝過嗎？哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮，具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇
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水中滿是塑膠微粒！新研究：自來水煮沸加1步驟 減少90％微塑粒喝下肚
塑膠微粒存在海洋、大氣、飲用水和食物中的情形越來越普遍，喝水也可能吃進塑膠！最近一項研究發現，只需要把水煮沸，再像煮咖啡
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吃飯小心！用「這款容器」藏毒恐罹癌 營養師教4防範妙招、飲食助排毒
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寶林茶室造成國內重大食物中毒案件，不久後知名日式壽司店、王品、嚮辣等餐廳也接連發生食物中毒事件，其實不只台灣，馬來西亞性
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馬斯克用K他命治憂鬱症？醫：台灣未核准適應症 濫用恐尿失禁、失憶
「科技狂人」馬斯克日前自曝「拉K」治療憂鬱症！他說藥物由醫師開立，自己未過量用藥；還宣稱：若以特斯拉創造的價值，投資人應
健康星聞
心臟名醫心梗 典型症狀也搞錯！同事神救援救一命！胖、不運動、愛吃肉都改了
台安醫院心臟外科醫師袁明琦，和台安心臟內科暨心導管室主任林謂文是《健康2.0》節目的常客，兩人經常在節目中為觀眾釋疑、分
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