養生
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你快樂嗎？如果能做到這4件事，正面情緒很快就到！2018/10/18 10:59
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練一招「畫圓抱球」 疏通全身氣血、離老化遠一點！
2018/10/17 18:51
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皮膚缺水嗎？醫師：「臉部出油」的人也需要保濕！
2018/10/17 14:45
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每天操勞大小事，養出「西洋梨」身材！這款天然配方幫妳療癒身心
2018/10/17 13:09
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跳New Face不怕「肥死」！音樂一放，你怎麼能不動起來？
2018/10/16 12:42
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量血壓要斤斤計較！正確量測5步驟，少做一步就差很多
2018/10/16 11:28
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日常動作損傷關骨於無形3大關鍵營養素攝取是關鍵
2018/10/15 16:02
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能坐就坐！長期臥床加速衰老，2招幫助長輩坐起來
2018/10/15 15:18
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排骨、雞腿便當照吃 肥宅李明泰150天減30公斤變歐巴
2018/10/13 09:00
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40歲後你該「鍛鍊下半身」！3種簡易鍛鍊在家就能做
2018/10/12 14:21
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MAX老師回來啦！「歡喜來恰恰」廣場舞讓你越跳越歡喜
2018/10/11 18:54
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「巨熊轉身」養生功：活絡頭頸肩、脊椎、腎臟和腰部
2018/10/11 12:24
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生孩子壞了11顆牙…阿嬌怕老了骨鬆掉牙，每天堅持花15分鐘這樣做
2018/10/11 11:08
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甩開僵硬肩臂、擺脫消化不良…國家級教練傳授「一柱擎天」養生功
2018/10/09 14:00
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枕頭不只是「枕著頭」！「躺錯選錯」當心落枕痠痛、越睡越累
2018/10/08 16:57
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去除黑眼圈、泡泡眼、眼睛癢 該冷敷還是熱敷？
2018/10/08 10:13
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不好好整理客廳，小心傷肝！打理生活空間，就是整理內心的第一步
2018/10/05 16:33
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她是母親的提款機…精神科醫師：「報喜不報憂」是大傷
2018/10/05 12:00
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觀察氛圍、認清場子、轉念轉地 預防成為霸凌被害者
2018/10/05 10:44
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妳可以不用默默承受…遠離尿失禁的4個生活守則
2018/10/04 16:29
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為何總有泡泡眼？這些原因讓眼皮水腫，但可以解決
2018/10/04 12:30
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別讓嘴唇乾到流血…保養步驟「2不1要」快記牢！
2018/10/03 17:08
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你「睛疲」力竭了嗎？ 眼科醫界大推「護眼SOP」救視力
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達摩易筋經「時來運轉」 轉動雙臂，強化肌肉和神經系統
2018/10/03 13:13
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矯正脊椎只需要一面牆！每天做這3式 遠離駝背、骨刺、椎間盤凸出
2018/10/03 11:05
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腹痛多久該看醫生？緊張到胃痛如何舒緩？江坤俊醫師來解答
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腦神經科醫師示範！3招自我檢測 揪出腦中風徵兆
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你的五十肩屬於哪一期？醫師：處理方式不一樣！
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不流汗，營養師教你吃自助餐就能瘦！
2018/10/01 10:00
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簡文仁親授！「骨盆伸展操」解除肌肉痠痛、小腹也消失
2018/09/28 16:43
