樹豆
鯖魚罐頭
紅藜
骨鈣平衡
哪種魚最好
櫛瓜料理
馬告
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毛豆輸了！這食物蛋白質高2倍 吃蔬食也能補蛋白質
花蓮縣秀林鄉近年推廣蔬食，把台灣原住民原生種植物，如紅藜、樹豆、馬告，融合在地食材製作成吐司、餅乾，不但風味特殊，還能補
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知名大廚分享蒜頭保存法！蒜頭放半年不壞、也不發芽
不少民眾偏愛台灣又香又辣的蒜頭滋味，尤其今年蒜頭盛產，想要囤一些蒜頭該怎麼做，才能好好保存呢？知名大廚阿慶師特別分享蒜頭
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5/18～5/24生肖運勢 牛財運急速上升 龍、豬財運大開 虎小心詐騙
命理專家雨揚老師表示，本周5/18～5/24，最好運的前三名是羊、龍、牛。各生肖的運勢如下，一顆星代表風水輪流轉，下周會
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減肥都失敗胖到102公斤 醫教5招50歲男45天狂瘦10公斤，血壓也變正常
50歲的李先生變胖以後，20年來試遍各種減重方法不但沒成功，中年後更是難減重，近年體重更達102.5公斤。日前因為到診所
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孫燕姿演唱會喝水被黑粉說「雙下巴」醫曝她「凍齡不老」關鍵：這些習慣助好眠又養顏！
出道滿25年的天后孫燕姿，正展開《就在日落以後》世界巡迴演唱會，風采依舊不減。日前在上海場演出後，一張她蹲坐舞台邊喝水的
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不流血的攝護腺手術！用束帶綁起肥大攝護腺組織 解決頻尿尿急困擾
隨著年齡增長，不少男性面臨攝護腺肥大困擾，出現頻尿、夜尿、排尿困難等症狀，嚴重影響日常生活品質。台中榮總泌尿醫學部胡如娟
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醫生三餐只吃「這種魚」：3周後三酸甘油酯降一半！哪種魚最健康？
大家都聽過吃魚對身體很好，不過到底有多好？又該吃哪種魚才對健康有幫助？日本醫師曾以自身進行實驗，三餐不吃肉只吃魚，結果3
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黑翅鳶滅鼠護稻！「黑翅鳶米」友善生態 50多種鳥類都來了
台中霧峰區農會以自然農法在五福社區種植「黑翅鳶米」，不用除草劑、農藥、化肥的友善耕作方式，成功吸引近50多種鳥類，其中更
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從椅子站起來會頭暈？小心不是低血壓而是「它」作祟！恐害中風、腎臟病
突然從椅子上站起來會頭暈眼花？小心不是低血壓，而是姿勢性高血壓作祟！醫師表示，目前普遍將從坐姿站起來的時候，收縮壓上升&
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更年期掉髮不可輕忽！壯世代女性注意3掉髮警訊 3營養素有助緩落髮
壯世代女性總是被更年期掉髮問題纏身，掉髮、禿頭問題更是讓許多女性頭痛不已。皮膚科醫師指出，更年期容易掉髮的原因在雌激素變
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1招讓勞保年金多領182萬！月領、一次領哪個好？達人教1算法
想要退休生活無虞，勞保年金可得領對，選錯方式可能少領百萬元！勞保達人張祕書提醒，勞保請領方式分為一次領、月領，選對方式領
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