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梅尼爾氏症/梅尼爾氏症中醫屬「眩暈」常見4證型 眩暈發作快按5穴急救

健康2﹒0 整理 2022/10/13 17:04

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眩暈醫學上分為中樞型與周邊型,患者以後者居多,梅尼爾氏症即為其中一種,病因不明,多認為可能因內耳淋巴水腫所致。從中醫角度,眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽偏盛偏衰有密切關係,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。

 

梅尼爾氏症中醫屬「眩暈」分4證型

中醫觀點認為,梅尼爾氏症屬「眩暈」範疇,從辨證上來區分,大致可以區分為4種:


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肝陽上亢

眩暈耳鳴,頭痛且脹,每遇煩勞或惱怒加重,面時潮紅,煩躁易怒,少寐多夢,口苦,舌質紅,脈弦數或弦細數。方藥用天麻鉤藤飲加減。

 

氣血虧虛

眩暈動則加劇,勞累即發。面色白髮色不澤,心悸失眠,神疲懶言,飲食減少,舌淡,脈細弱。方藥用歸脾湯加減。

 

腎精不足

眩暈而見精神萎靡,失眠,多夢,腰膝痠軟,遺精耳鳴,脈細。方藥用左歸丸或右歸丸加減。

 

痰濁中阻

眩暈而見頭重如裹,胸悶噁心,食少多寐,舌苔白膩,脈濡緩。方藥用半夏白朮天麻湯加減。

 

中醫3招預防眩暈發作

養生運動

首先要有規律的作息,與充足的睡眠。平時適度做養生運動,如太極拳、八段錦、氣功等,並且保持心情舒暢,避免七情過極。


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飲食

三餐定時定量,切忌暴飲暴食或吃太多肥膩濃厚食物等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。

 

體力

要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。此外,也要避免突然強力的主動或被動的頭部運動,減少眩暈的發生。

 

眩暈發作前後 快按5穴位

在眩暈發作時,可以透過按壓身上幾個穴位來緩解,減少噁心想吐的感覺。

 

1.翳風穴:位在耳朵後下方,可以用手指由上往下緩慢按摩,或是用手掌輕輕覆蓋住耳朵後下方突起的骨頭,緩慢揉按。


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2.率谷穴:位在頭的兩側,按壓此處可以刺激大腦的顳葉;顳葉為身體維持平衡的重要大腦組成,和眩暈有密切的關係。

 

 

3.豐隆穴:位在小腿外側,有改善眩暈的效果,特別是同時出現身體水分累積過多、雙腳與臉部水腫的個案。

 


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4.腦點、暈點:位在耳朵的中下部,這2個穴道位置非常靠近,可以用一根手指頭左右反覆按壓搓揉;若是準備進入到會發生眩暈的環境,例如坐車、坐船等,可以事先按摩以減少眩暈發生。

 

 

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◎ 圖片來源/健康2.0資料照.達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/台中榮民總醫院林舜穀醫師

 

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