再生不良性貧血／再生不良性貧血如何預防？藥物也可能引發！年紀越大越好發

再生不良性貧血乃是骨髓失去製造血球的能力，以致所有紅血球、血小板、白血球均減少。原發型的原因不明，至於繼發型態乃因藥品或輻射線的影響造成。

再生不良性貧血好發年齡

再生不良性貧血在各年齡都可能發生，好發年齡層在10～25歲以及老年人，年齡越大越有可能遇到。

再生不良性貧血預防方式

根據先天性、後天性再生不良性貧血的致病原因，有些雖難以預防，但可藉由以下方式，減少致病因子和及早察覺是否有發病的可能：

1. 基因檢測
2. 保持良好生活習慣：規律作息和睡眠時間、排解心情壓力
3. 減少輻射暴露
4. 減少接觸苯、無機砷等化學毒物
5. 避免接觸氯黴素、使用過量的解熱鎮痛藥
6. 避免罹患病毒性肝炎

若是懷疑使用治療特定疾病的藥物引發再生不良性貧血，可能需要停藥才能確認兩者間的關聯，可與醫師討論其他的用藥選擇和劑量，或尋求更理想的治療方式。

再生不良性貧血的保健方法

不是所有的貧血都要多吃補血的食物，不同性質的貧血宜先找出致病因，再對症採取防治之道。再生不良性貧血應注意以下事項：

飲食方面

飲食以高熱量、維生素豐富和易消化吸收的食物為宜。

藥物方面

勿濫用藥物，尤其是會影響骨髓造血功能的藥物，如氯黴素（抗生素）、某些止痛藥、抗癲癇藥和含有benzene成分的染髮劑等；此外任用藥物都要在醫師的指示下，方可服用。

生活方面

忌房事過頻，消耗體力；慎防感染，以免病情惡化；注意口腔、皮膚的清潔衛生，不隨意挖鼻孔，用軟牙刷刷牙，保持大便暢通，以免造成牙齦、鼻腔、肛門出血，影響病情。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家．資料來源／翁德甫醫師．巫康熙醫師．三軍總醫院．衛生福利部南投醫院

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