夫妻吵架方式 能預測健康危機

吵架傷心也傷身，尤其是和自己朝夕相處的另一半，至於嚴重程度如何，科學家發現這取決於夫妻爭執的方式。研究顯示，夫妻吵架方式可預測他們之後可能罹患的疾病，特別是暴怒型者，易發生心血管相關疾病；冷戰型則有較高風險會出現肌肉僵硬和背痛。

加州大學柏克萊分校心理學者羅伯特‧李文森（ROBERT LEVENSON）說，新研究更確切的顯示情緒和健康的關連性，常年的行為可以預測對健康所造成的負面影響。

《情緒期刊》（EMOTION）刊出的新研究顯示，情緒和往後的健康關連性對丈夫的影響最明顯，但對妻子也有一些關鍵相關性。李文森的研究團隊自1989年起追蹤156對中老年夫妻，檢視受試者爭吵時的面部表情、聲音及行為。

研究人員的結論是，夫妻中屬暴怒型者，日後通報有胸痛、高血壓及心血管疾病機率，比冷靜的另一半高出了許多；生悶氣的人則比較容易出現背痛、脖子痛等肌肉方面問題。

全文刊載於《健康2.0》雜誌59期，2016年8月號
◎ 撰文／桑妮 ◎ 編輯／王家瑜 ◎ 美編／鄭嘉佩‧鳴島夕 ◎ 圖片／達志影像提供