前考試院長許水德感染肺炎辭世！醫：這些人都要小心！遠離肺炎危機這樣做
前考試院院長許水德日前因肺炎住院，在加護病房住了長達3個月的時間，期間一直反覆感染，在昨（31日）下午辭世，享耆壽91歲。為什麼老人家容易得到肺炎？除了老人家之外，哪些人也是肺炎高危險群？
老人家為什麼容易得到肺炎？
亞東醫院胸腔內科主任王秉槐指出，「肺炎」可說是80歲以上老人家死亡原因第一名，臨床上會看到有些患者在稍微好轉後，但又來一波病況，一波接一波，病人支撐不住就離世了。老人家為什麼容易得到肺炎？主要原因有以下3個：
1.環境中接觸到病菌
環境中會傳染的病菌如：肺結核，還有最近有名的就是新冠病毒。王秉槐表示，若人體本身沒有抵抗力，當有人被傳染，環境中的細菌或病毒數就會上升，其他人也會被傳染；所以這種情況可藉由戴口罩、勤洗手來預防發生。
2.口腔衛生不好
其實在口腔、鼻腔中多少都有些細菌，因為老人家口腔衛生不好、牙口不好，再加上潔牙不夠徹底的話，病菌就大舉入侵，因為口腔也是肺部氣管的大門，若門口都是細菌，肺部也會受影響。
3.老人家吞嚥困難、易嗆食
由於老人家吞嚥沒有年輕人俐落，所以容易嗆到的機會高，嗆進去之後，一般年輕人可以用力咳出來，但老人家可能沒力氣咳出來，導致吸入性肺炎，久了就造成支氣管炎或肺炎。
除了長者以外，哪些人也要小心容易感染肺炎？
王秉槐進一步提到，肺炎其實全年齡層都有可能會發生，像是在小孩身上容易發生的是肺炎鏈球菌，也會造成小孩嚴重肺炎，而肺炎鏈球菌占肺炎發生率的一半，不過，現在有疫苗可施打，所以可減少罹患肺炎的風險。
另外，其他年齡層像是政府有針對50歲以上或重大傷病者，提供公費流感疫苗施打，因為這些人抵抗力比較差，若不小心得到流感，除了造成病人不舒服甚至死亡的可能外，有部分病人會併發細菌性肺炎，這會讓後續病情處理更加困難。所以在打疫苗預防肺炎上，可以考量肺炎鏈球菌和流感疫苗。
預防肺炎祕訣：每周運動、飲食均衡、戴口罩、勤洗手、戒菸
想積極預防肺炎的發生，王秉槐建議民眾，要有健康的生活型態、規律的生活，每周運動2～3次，飲食均衡多樣化，盡量從各種食物中攝取不同的營養素；記得出入公共場所要戴口罩、勤洗手，因為有不少細菌和病毒，都是透過接觸傳染。
王秉槐也補充道，有些共病患者也要留意，例如糖尿病患者也容易併發肺炎感染，所以高血壓、糖尿病或心臟病患者，都必須好好控制病情，別讓身體處在不穩定的狀態，導致免疫力下降。另外，抽菸者一定要戒菸，因為其得到呼吸道感染的機會也比一般沒抽菸者要大。
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◎ 圖片來源／TVBS
◎ 諮詢專家／亞東醫院胸腔內科主任王秉槐
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