嘴唇腫如香腸可能是曬傷!這種水泡不是唇皰疹而是曬傷 2部位易忽略防曬

  • 許佳惠 報導
  • 2022/10/04 11:09
  • 秋老虎持續發威,白天的大太陽威力不輸夏天。醫師提醒,隨著口罩禁令放寬,在戶外活動時別忘了嘴唇也要防曬。如果嘴唇在曬後有熱、腫、痛的感覺,甚至出現完整水泡,就要小心可能是曬傷而不是唇皰疹。

    看更多:避開這「時間點」曬太陽!別擦防曬,10分鐘補足維生素D 防曬傷可吃這些

     

    醫師也嘴唇曬傷 提醒嘴唇要防曬

    家醫科醫師陳崇賢在臉書表示,自己之前在高海拔戶外活動超過5個小時,後來發覺嘴唇怪怪的,回家路上嘴唇越來越腫,還變成電影中的「香腸嘴」,確認是嘴唇曬傷。他分析自己唇曬傷的原因,包括忘記帶有防曬效果的護唇膏、天氣太好沒帶雨傘遮陽,而且帽子的帽緣擋不到下嘴唇,再加上待在戶外時間太久,才導致嘴唇曬傷。

    看更多:嘴角起水泡吃B群就好?醫:唇皰疹不是口角炎!「這些行為」會傳染別人

     

    曬傷三部曲

    陳崇賢表示,其實全身都會曬傷,嘴唇也不例外,特別是下嘴唇。曬傷後的三部曲,分別是:

    1.暴露後的4~6小時,開始有熱,發紅的感覺
    2.
    曬後24~36小時,開始腫、痛,甚至出現水泡
    3.
    曬後3~8天,會有色素沉澱和脫皮的情況

     

    海邊或山上紫外線強 更要注意防曬

    皮膚科醫師趙昭明表示,要預防嘴唇曬傷,一定要擦有防曬係數的護唇膏,而且跟防曬乳一樣,要隨時補擦。尤其現在口罩禁令放寬,在戶外活動時很多人不會戴口罩,更要注意嘴唇防曬,如果是去海邊或山上,因為光反射、紫外線更強,一定要記得擦防曬護唇膏。而戴口罩雖然可以避免嘴唇曬傷,不過因為口罩內較為悶熱,嘴唇容易乾燥、脫皮,所以要記得隨時補充水分、擦護唇膏保濕。

     

    唇曬傷水泡跟唇皰疹不同

    趙昭明強調,眼皮、嘴唇部位的皮膚比較薄,曬傷後皮膚的反應也會比較激烈,可能水腫得更厲害,如果曬後出現腫、痛、完整水泡,就可能是唇曬傷而不是唇皰疹。水泡切記不要戳破,以免感染和色素沉澱,曬後除了立即降溫,最好也就醫檢查、治療,飲食上則要避免辣、燙等刺激性食物。陳崇賢也提醒,其實陰天也會曬傷,只要沒做好防護,10~15分鐘的暴露時間就有可能曬傷。耳朵、嘴唇都是容易忘記的部位,出門前要確認防曬周全。

    看更多:陳時中太累長唇皰疹?醫師教你分辨唇皰疹、口瘡、鵝口瘡、口角炎

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家.資料來源/趙昭明醫師.陳崇賢醫師

     

    疫後時代來臨,染疫怎麼辦?與疫共存怎麼防疫?快來看防疫懶人包!
    →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】