腰痛是肌肉還是脊椎問題?醫揭3症狀應警戒!1習慣延緩脊椎退化

  • 許寶仁 報導
  • 2024/09/04 12:38
  • 腰痛是許多民眾常見困擾,但到底是肌肉痠痛、肌腱發炎?還是脊椎有問題,坐骨神經痛?骨科醫師提醒,若大腿至腳底有痠麻痛感,就該注意了!一旦確診脊椎問題,新式微創內視鏡手術可以在12小時減輕脊椎壓力,找回輕盈腳步。

     

    腰痛好發族群:久站、久坐、年長退化

    不少上班族久坐、勞力工作者長期負重,甚至家庭主婦長時間操持家務,腰痛都是常見困擾;尤其年長者,更受到肌少症、骨質流失因素,更是腰痛好發族群。日前一名88歲的老先生在家不慎跌倒後,左側下肢一直感覺痠、麻、痛,無法行走,只能坐輪椅,家人於是送他就醫。

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    聯新國際醫院骨科主治醫師薛如峯表示,老先生經檢查後發現,第45腰椎嚴重退化,還合併骨刺壓迫神經,必須進行外科手術,減緩脊椎所承受壓力。

     

    薛如峯醫師表示,脊椎疾患廣布於各個年齡層,並不限於慢性腰椎退化的長者,包括工作需要久坐、久站的上班族,腰椎承受過多壓力,都屬於風險因子。

     

    腰椎病變警訊「大腿至腳底痠、麻、痛」

    至於如何判別自己的腰痛是肌肉痠痛,還是脊椎問題?醫師指出,像老先生這樣,「大腿至腳底有痠、麻、痛感」,就是腰椎病變的警訊。此外,有患者因不當的負重方式,造成急性椎間盤破裂,臨床上常表現出急性、突發的「下背至下肢劇烈疼痛」;而體重過重、有抽菸習慣,也是促使椎間盤發炎、退化的重要因素。

     

    造成腰痛原因,如果是肌腱發炎,可透過復健治療,但若是脊椎問題,許多民眾想到外科手術就裹足不前。所幸近年發展出的新式微創手術只要在背後開2個大小11.5公分的傷口,執行手術約12小時結束,流血量僅不到20c.c.,屬於低侵入性極微創的手術;術後恢復快,較不干擾日常生活。

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    強化核心肌群強度可有效延緩脊椎退化

    薛如峯醫師表示,新式微創手術相較於傳統脊椎手術,各類併發症或後遺症都大幅下降。舉凡坐骨神經痛、椎間盤突出、腰椎退化、骨刺、腰椎滑脫合併神經壓迫等,各類頸椎、腰椎疾患皆屬其適應症。

     

    薛如峯醫師表示,多數脊椎患者都是痛到不行才就醫,其實狀況已嚴重,保守療法成效有限。建議民眾平時就要養成運動習慣,健身、強化核心肌群強度,可幫助脊椎支撐身體負擔,有效延緩脊椎退化。

     

    以上述的這位老先生來說,考量病人年紀大,經與家屬商量後,決定採用「雙通道微創內視鏡脊椎減壓手術 」來處理神經壓迫問題。老先生在術後第2天即可下床行走,第3天即可開心地行走自如,出院返家。

     

    據了解,雙通道內視鏡脊椎微創手術的費用,依使用耗材而定,約在6萬至12之間。

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    圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    資料來源.諮詢專家/聯新醫院.薛如峯醫師

     

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