5/1連假賞花散步森呼吸 竹子湖、武陵、北海岸3路線療癒紓壓
疫情升溫令人焦慮，趁著5/1勞動節連假，走出戶外透透氣，春末夏初全台各地各種花季登場，帶著家人、孩子一同出遊森呼吸，是防疫紓壓的良方！
竹子湖海芋、繡球花接力綻放
「台北後花園」陽明山上，竹子湖向來是台北市的春遊熱門景點，今年「竹子湖海芋季及繡球花季」在3月份登場，海芋的花期已近尾聲，近期由繡球花輪番浪漫登場。北投農會表示，近期仍有不少民眾前來竹子湖賞海芋、採海芋，民眾也可購買海芋鮮花，帶回家插瓶觀賞，由於近日氣溫略升，海芋瓶插的時間比較短，建議以5分開為宜，每日換水賞花期可維持10天左右，如果是全開的海芋，就只能維持3至5天。
於此同時，色彩繽紛的繡球花在竹子湖陸續綻放，吸引遊客前來賞花拍照。北投農會表示，竹子湖繡球花有近20個品種，除了洋繡球，也種有無盡夏，花色多樣，有白色、粉紅、藍色及淡紫等，充滿夏日活力的花田風光是戶外攝影與打卡的熱點。
竹子湖繡球花田入園費用100元，部分幾家可抵買花或飲品。民眾前來賞花也別忘了品嚐美食，竹子湖花田包括財福海芋田推出的「硫磺音芋包」、花谷海芋園的「雙色玫瑰塔」、名陽匍休閒農莊的「柚香磅蛋糕」、大梯田花卉生態農園的「明日葉茶凍」、曹家花田香的「糖霜檸檬蛋糕」等，都是在地的招牌美食。
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武陵農場紫藤花季 白藤新亮點
接續櫻花、桃花季之後，武陵農場的花卉們並沒有閒著，入口花園金魚草近期正奮力綻放！事實上，走遊園區也可以發現，蘋果花、海芋、一葉櫻、紫藤、白紫藤……都盛開迎賓，色彩繽紛，是名副其實的的花花世界，尤其浪漫的紫藤吸引不少愛花的遊客流連忘返。
▲武陵農場白紫藤。（翻攝自武陵農場）
武陵農場的紫藤花每年3月中到4月下旬盛開，入口花園經典的紫藤巷的紫藤長度達90公分，花串迎風搖曳，如瀑布般傾瀉而下，浪漫指數破表！事實上，除了紫藤之外，武陵農場還種植了台灣少見的白藤，盛開期在4月中、下旬，花期最長可至5月初。此外，桃子園溫室栽種有白藤、粉藤、八重黑龍藤、九呎藤、紫藤等5個品種，營造出彩虹般的視覺效果。想沉浸在浪漫的花瀑中？心動不如馬上行動，著手規畫行程吧！
北觀處邀你暢遊百合花海岸
野百合也有春天！4到6月正是百合花盛開的季節，北部海岸沿線包括白沙灣入口意象、麟山鼻步道、富貴角燈塔步道、金山獅頭山步道、台電核二廠外草坡及野柳地質公園內，都可以看見百合花美麗的芳蹤，純白美麗的野百合佐一望無際的海景，讓遊客大飽眼福。
交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理處表示，台灣野百合是台灣特有的百合屬植物，適應性強，只要有充足的陽光和適當的溫度，就能夠自行生長開花，近年來在有心人士復育之下，逐漸形成野外自然生長的花海景觀。目前北海岸百合花海岸開花已達4成，即將全面盛開，雪白花瓣與湛藍海岸交織而成的視覺饗宴。
▲北海岸百合花迎風綻放。（翻攝自北觀處）
北海岸觀音山風景管理處表示，台灣野百合具有芳芬香味、白色花瓣、花背中肋有明顯紫褐色條紋，是辨識它們的重要特徵。北海岸的多條濱海步道可以健行、望海，有助於紓解壓力，民眾除前來賞花，還能順遊沿途景點，或來一趟輕鬆自在的單車小旅行。
北觀處已完成北海岸濱海自行車路線串接，南起三芝淺水灣，途經石門白沙灣的雙灣自行車道，沿著台二線，接續於中角灣旁的萬金自行車道，串聯野柳地質公園、龜吼維納斯海岸及萬里翡翠灣到基隆湖海灣，是北台灣獨特的濱海自行車路線，非常適合春季小旅行低碳慢遊。
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◎ 圖片來源／台北市觀傳局‧武陵農場‧北觀處
◎ 資料來源／北投農會‧武陵農場‧北觀處
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