46歲李心潔無細紋和粉刺！面膜、防曬、好心情養出凍齡肌醫：這種面膜才能每天用

許佳惠報導

2022/11/09 11:36

鬼后李心潔今年已經46歲，經常po文分享日常生活和素顏照，外表看起來就像大學生，讓大家好奇她的保養祕訣。她表示，自己透過固定敷面膜、勤擦保濕改善膚況，而且養成認真防曬、保持好心情的習慣。醫師表示，李心潔本身膚況不錯，一周敷臉2～3次剛好，保濕面膜甚至可以天天敷，想要養出好膚質，防曬跟清潔更不可少。

李心潔保養4招：面膜、保濕、防曬、好心情

李心潔曾說過，以前不太注重保養，所以臉上常會有閉鎖性粉刺和惱人的小顆粒，讓臉蛋看起來既不光滑也不細緻。她代言保養品後才開始注重保養，除了每周都會敷2～3次的面膜之外，每天也勤擦護膚品保濕，從此改善肌膚狀況，上妝、上鏡的效果也變得更好。李心潔曾透露因熱愛大自然，所以非常重視防曬，而且連嘴唇防曬也沒忘記。平時出門在外，她會選擇使用帶有防曬係數的護唇膏，再塗上平時的保濕護唇膏。而她常保好心情，遇到困難、挫折、緊張等情緒，也會利用「打坐」讓自己穩定。

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美白、抗老面膜不能天天用嘴唇也要防曬

皮膚科醫師趙昭明表示，多年前曾和李心潔同台，她的膚質狀況不錯。每周敷臉2～3次，頻率剛好，保濕面膜甚至可以天天用，但美白、抗老等功能型面膜就是2～3天用一次。至於防曬，一定要出門前30分鐘擦，讓成分發揮作用後再出門，而且不管防曬係數高低，每2～3小時都要補擦。很多人會忘記嘴唇也要防曬，擦上防曬護唇膏才能避免嘴唇曬傷、起水泡、色素沉澱。