譚敦慈揪洗衣精一成分恐慢性中毒！洗衣精怎麼挑？香味持久好嗎？
夏天流汗多，很多人都擔心身上會傳出難聞異味，所以常會選擇香味持久的洗衣精。無毒教母譚敦慈提醒，選擇洗衣精要注意「成分天然最好」，小心如果添加香精，以及為了香味持久添加「定香劑」，這些屬於塑化劑的一種，是可能影響內分泌、生殖系統，甚至癌症的環境荷爾蒙，建議選擇洗衣精時最好不要買顏色鮮艷、香味太持久，以及太濃稠的產品。
洗衣精太濃稠不環保、易過敏
譚敦慈表示，選購洗衣精時要看清楚包裝上的內容標示，了解有什麼成分。如果可以打開看到洗衣精，她一般是不會選擇顏色太鮮艷的，以免有螢光劑成分。另外一個很重要的部分，她建議不要選擇「太濃稠」的洗衣精。
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譚敦慈提醒，太濃稠的洗衣精除了要注意可能添加含化學增稠劑成分以外，現在各地都缺水，濃稠的洗衣精要洗很久才能洗得掉，很不環保，為了愛地球建議要選擇好沖洗的洗衣精。以免洗很久衣服上還殘留泡泡，不僅浪費水資源，泡泡洗不掉殘留在衣服上，還可能引起皮膚過敏、搔癢及發炎。
香味太持久，定香劑是環境荷爾蒙恐慢性中毒
另外要小心的是「香味太持久」！譚敦慈曾經提到，以前「俠醫」林杰榤醫師對家裡買洗潔用品的香味訂定一些香味規矩，購買沐浴乳、洗髮精等身體清潔或保養用品時，首先要看標示確定是無香味，或定香劑使用愈少的愈好。
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而且買回家使用時，還要把門窗或抽風機打開。如果洗完澡，將抽風機及窗戶打開，3分鐘以上香味縈繞不散，下次就換個牌子。
所以在選購洗衣精時，她也盡量選擇沒有香味的，如果有香味也不會選擇香味太持久的，否則可能顯示裡面含有定香劑。定香劑常用「鄰苯二甲酸酯」，能讓香味持久，但也是一種環境荷爾蒙。可能經由皮膚吸收，長期使用之下，即使是小劑量的慢性累積也可能造成危害。
鄰苯二甲酸酯被認為可能影響兒童的生殖器官發育，和某些癌症如乳癌、子宮內膜癌等有關，也容易造成兒童過敏及成人發生代謝症候群。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／譚敦慈護理師
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