打完疫苗猛掉髮、皮癢、月經失調，多久才救得回？中醫：打疫苗前先吃這些可降疫苗副作用

預防新冠重症乖乖打疫苗，打完卻猛掉頭髮，有的人則是全身長紅疹、搔癢，還有人關節疼痛，打完很久都沒見好轉。中醫師表示，很多打完疫苗出現明顯不適後遺症的人，通常在打疫苗前就有血虛、氣虛等體質，建議在打疫苗前可以先喝點中藥材飲調理體質再打，有助預防疫苗副作用。

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邊境管制措施何時可鬆綁為「0+7」？有專家建議第3劑涵蓋率達75％時可放寬。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥說，目前國人第3劑覆蓋率還未達71％，還需再努力。其實目前還有不少民眾因擔心打疫苗後遺症而不敢打疫苗，中國醫藥大學附設醫院中醫內科醫師歐世宸表示，其實臨床上發現，有不少打疫苗出現副作用的民眾其實本身就有一些健康上的問題，正氣不足，無法抗邪。

疫苗產生免疫反應的過程是「正氣抗邪」表現

歐世宸說，古代中醫就有「種痘防疫」的預防疫病法，即是早期的免疫接種概念，跟後來西方的種牛痘疫苗來防天花有異曲同功之妙。疫苗的原理是以人造的病毒抗原來誘發免疫系統，整個誘發免疫的過程仍是人體「正氣抗邪」的表現，還是屬於較輕微的「外感」。

所以打疫苗出現局部疼痛、發燒、疲勞等症狀，仍要把它當成染疫輕症，當症狀較明顯需要處理時，還是需要隨症下藥，不需擔心治療是否會影響抗體的產生。當少數注射者出現嚴重的不良反應，如嚴重過敏、出血症、神經病變等，則需特別警覺是否有危重症的可能，必須密切注意觀察後續反應。

體弱者打疫苗前建議先調養體質護正氣

歐世宸提醒，接種疫苗前後，調整攝食最為要緊，尤其是有一些長輩如果走路走一走就會累，常覺體力不濟，顯示氣血上有些不調。如果想要預防接種疫苗副作用或後遺症，他建議接種疫苗前宜先服中藥養護正氣，可以選擇黃耆、枸杞、黨參做為食療，有助減少副作用產生。

可以加於食物煮湯食用，也可以抓大約兩錢的量，加水500到800CC後煮開後熄火，燜涼即可飲用。一周喝兩次即可。他表示，如果打前一劑疫苗後特別會覺得疲倦想睡者用來調理體質，最適合。

雖然大多數人打完新冠疫苗，副作用只會維持1、2天，但也有人出現明顯症狀，久久沒有消失。有些人打完猛掉頭髮、皮膚出現紅斑、瘀斑、搔癢，也有人月經失調、胸悶胸痛、關節痛等。

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疫苗副作用有3型

歐世宸表示，接種疫苗出現副作用有幾種型，如「風邪襲表型」，症狀表現是注射部位疼痛、腫脹併有發燒、畏寒、頭痛、肌肉酸痛、 關節痛等。治療可採祛風散邪、辛溫解表。可以用荊防敗毒飲、蔥豉湯。

而「氣虛血弱型」，症狀表現有低燒、疲倦乏力、頭暈、胃口不佳、腹脹、甚則昏厥，舌淡脈弱等症狀。而「邪入營血型」的表現有失眠、關節痛、胸悶、胸痛、月經失調、皮膚癢疹，甚至有人出現身發紅斑、瘀斑、脈弦或澀。

打疫苗嚴重掉髮，恐同時合併氣虛血弱及邪入營血

近來很多人抱怨打疫苗出現嚴重掉髮，有人頭稀疏如老婦，還有妙齡女子滿頭黑亮頭髮全掉光。歐世宸表示，嚴重頭髮者可能同時有「氣虛血弱型」和「邪入營血型」的問題，因為中醫認為「髮為血之餘」，因為氣虛血弱，以及邪入營血才會影響頭髮，造成毛髮大量脫落。

他臨床上也採獲許多掉髮案例，發現其實打疫苗嚴重掉髮者，其實本身就有氣血虛的問題。所以他建議如果擔心打疫苗出現掉髮現象，可以在打疫苗前一個月開始調養，可以用黃耆和當歸之類適合調補氣血的藥材進行調補，調好再打疫苗。他介紹包括黃耆、枸杞、黨參、靈芝、肉蓯蓉、當歸、牛膝等中藥含有中藥多醣體，有助固元氣。

歐世宸說，頭髮的生長期至少要3個月起跳，如果是非常嚴重掉髮，治療要有耐心。如果是洗頭髮時掉髮會堵塞水管這種程度，屬於比較輕微的，大概兩三周可以看到改善的作用。不過他建議預防勝於治療，現在要補打第3劑、第4劑的人，打疫苗前趕快調養體質，打完妥善處理不適症狀，可以更快回復。

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《健康2.0》提醒您

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◎ 圖片來源／中醫師公會全國聯合會提供
◎ 諮詢專家／歐世宸中醫師

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