10/08《銀髮族健康料理》重點整理

  • 2016/10/10 11:39
  • 1 長輩也有這些問題嗎?食欲不振?咀嚼困難?消化不良?味覺遲鈍,讓老人家的
      食物選擇越來越少,營養也不斷地在流失? 

    2 因九九重陽節,農委會舉辦「銀髮友善食品」的評選活動,要幫民眾挑選出適合
        長者飲食習慣與需求的食物,我們如何利用這個標準來幫
    長輩準備三餐呢? 

    3 其實只要選對食物,並且學會料理祕訣,就能把食物變的軟嫩易嚼又又美味,
        且營養不流失! 

     

    ● 十大票選名單

    ● 銀髮友善食品

    ● 鱸魚絕對是其中之一

    ● 豬肉也是其中之一

    ● 改善便祕這四點很重要

     

     

    每週六日,晚上9點,鎖定TVBS【健康2.0】! 

    跟著凱云一起擁有健康與美麗!