年紀漸長發現「浮腳筋」更凸了?嚴重靜脈曲張會奪命!醫:做1動作能改善外觀

  • 顧詩蓓 整理
  • 2024/01/23 12:18
  • 壯世代請注意!你常常覺得腿部腫脹嗎?腳上的靜脈有凸起的現象?隨著年紀增長,許多人會發現自己「浮腳筋」的狀況越來越嚴重,根據統計,台灣有25~40%女性患有靜脈曲張,男性則是20%;而年齡大於40歲的人,大約50%有某種程度的靜脈曲張或微血管擴張。醫師表示,嚴重的靜脈曲張可能會導致罹患深層靜脈血栓的風險提高。

     

    靜脈曲張會影響身體健康嗎?

    亞東醫院心臟血管外科主治醫師廖冠豪表示,腿部的靜脈曲張俗稱「浮腳筋」,靜脈曲張是一種血管病變,當控制血流流向的瓣膜無法正常工作、靜脈內的壓力升高,血液會回流或在靜脈中積聚,導致靜脈腫脹、凸起和扭曲,它們突出在皮膚表面之下,形成不規則的腫塊,位置通常出現在大腿、小腿和踝部。有些人可能會產生腿部沉重感、腫脹、發癢、疼痛、抽筋等不適,嚴重的靜脈曲張可能引起皮膚變色、不易癒合的靜脈潰瘍。

     

    雖然「浮腳筋」看起來不雅且令人不適,但對於大多數人來說,靜脈曲張並不危險。然而在某些情況下,嚴重的靜脈曲張可能會導致嚴重的健康問題,患有靜脈曲張的人罹患深層靜脈血栓的風險也較高。

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    靜脈曲張好發族群?原來靜脈曲張不只會出現在腿上!

    廖冠豪醫師指出,雖然靜脈曲張通常發生在腿部,它們也可能出現在骨盆腔(即為骨盆腔充血症候群),特別好發於生產次數較多的女性,而男性若有精索靜脈曲張,則可能導致不孕症。

     

    任何人都可能患上靜脈曲張,某些因素會增加罹患靜脈曲張的機會,包括:

     

    .高齡
    .懷孕
    .服用避孕藥
    .更年期
    .遺傳
    .吸菸
    .肥胖
    .時常久坐久站的生活方式

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    靜脈曲張治療

    下肢靜脈曲張可以根治嗎?廖冠豪醫師表示,目前沒有根本的藥物治療,但以下治療方式可以改善外觀,並緩解不適:

     

    抬高

    為了增進血液回流並減少靜脈內的壓力,可以在一天中多次抬高腿部。

     

    彈性襪

    具有壓縮性的襪子,能減緩靜脈擴張,幫助血液流動,減輕不適及腫脹感。

     

    手術治療

    傳統手術可以藉由數公分的皮膚傷口,將產生病變的靜脈結紮或剝除;而目前也有微創手術,可以藉由靜脈腔內雷射治療,或是注射硬化劑,以封閉逆流的靜脈。

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    治療靜脈曲張後,還會再復發嗎?

    廖冠豪醫師表示,靜脈曲張沒有辦法完全預防,但可以透過改變生活方式而減少產生下肢靜脈曲張的機會。例如:避免長時間站立或坐著不動、抬高腿、控制體重、戒菸、穿著彈性襪、穿著合身的衣物、避免腰帶太緊。

     

    有些人經過有效的治療後,下肢靜脈曲張仍可能會復發,特別是懷孕後的人。特別提醒,如果仍有肥胖、吸菸、不良的生活習慣等危險因子,靜脈曲張再次出現的機會更大。嚴重的靜脈曲張患者,建議諮詢心臟血管外科門診,討論相關手術或微創治療,以改善相關症狀、美觀及增進生活品質。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/廖冠豪醫師

     

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