尿完卻有下腹酸痛感？中醫3方法可改善、預防復發

一名40多歲女主管因為工作忙碌、飲水不足又常憋尿，導致出現頻尿、尿急、排尿前後下腹疼痛等症狀，經常開會一半就得尿遁，檢查發現並不是細菌造成，而是「間質性膀胱炎」。醫師表示，9成的間質性膀胱炎患者都是女性，至今沒有確切致病機轉、治療不易，透過「理氣化濕法」、「清熱涼血法」和「滋陰益氣法」，可以改善並降低復發機會。

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女主管出差無法顧及喝水 頻尿又下腹痛

亞洲大學附屬醫院中醫科醫師黃瀞瑩表示，這名女主管以往就曾因憋尿、水喝太少造成泌尿道發炎，不得不耐心服藥、養成良好小便習慣，甚至手機還下載app提醒自己喝水，狀況也一度稍微好轉，不過最近她因工作需求，要長途通勤，在車上又因疫情不敢脫口罩飲水，也沒有上廁所，頻尿及下腹疼痛問題再次出現，只好再度就醫。

9成間質性膀胱炎患者為女性

黃瀞瑩表示，這次驗尿檢查雖然沒有驗到任何細菌，但患者自述排尿前後，總是會有一陣酸痛感出現，狀況持續長達3個月，因此研判是間質性膀胱炎惹的禍。她指出，9成的間質性膀胱炎患者是女性，常見症狀包括頻尿、尿急，同時伴隨下腹部疼痛、腫脹、酸脹感，尤其脹尿時感覺更明顯，排尿後雖緩解，但部分患者仍然感覺疼痛不適，加上膀胱較為敏感，夜裡經常感覺到尿意，對於原本就淺眠的人來說，夜間頻尿會造成更嚴重的睡眠障礙。

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情緒壓力、常熬夜、重口味都會加重病情

黃瀞瑩強調，間質性膀胱炎至今還沒有找到確切致病機轉，使得診斷跟治療都相對困難，但情緒壓力、常熬夜或者飲食口味太重，都是常見加重因子，可透過中藥體質調理獲得改善，但至少需1～2個月的時間。

中醫3方法改善症狀

以小便問題為例，黃瀞瑩認為，中醫特別重視「溫度」，所有跟水液代謝相關的問題都會考量到「溫通、溫化」的作用，透過「理氣化濕法」能通利水道，使小便恢復順暢；「清熱涼血法」則是能穩定血液循環，改善小便灼熱、疼痛，並能安定心神，最後則以「滋陰益氣法」加上活血化瘀藥，修復尿路周圍受傷的組織，降低復發機會。上述女主管透過中藥調理體質、修復組織及減緩情緒波動後，總算擺脫到處找廁所的夢魘。

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黃瀞瑩也提醒，「調肝、清心」對於這類患者非常重要，藉由疏肝、柔肝、清心火、養心陰等不同類別的中藥，能夠讓患者放鬆心情、減緩情緒波動，進而減少情緒壓力誘發間質性膀胱炎，有助改善病情。

◎ 圖片來源／亞洲大學附屬醫院提供
◎ 資料來源／亞洲大學附屬醫院

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