大便漂浮暗示胰臟癌？從糞便看健康警訊醫：吃素較易發生漂浮大便

陳美妤報導

2023/07/23 05:10

你上完廁所會回頭看一下自己大便的狀態嗎？大便是我們身體健康的一個重要指標，透過觀察大便的浮沉，可以了解自身的消化功能和飲食狀況。通常大便浮在水上，可能暗示一些疾病警訊，有可能是肝、膽、胰臟疾病所引起，如果能提早發現，調整飲食和生活習慣，就能預防潛在的健康問題。

大腸直腸外科醫師陳威佑分享，曾有位患者反應最近大便竟然都在馬桶水上，擔心是不是因為生病或吃太少，大便太小才會漂起來？

飄浮大便的可能原因

陳威佑指出，大便的「浮沉」主要是飲食改變了糞便的組成，跟糞便的大小無直接關係。正常健康的糞便，有7～8成是水分、2～3成是食物殘渣與腸道細菌組成。因此糞便的密度會大於水，往往可沉入馬桶底。如果大便漂浮在馬桶水上，可能代表以下2種情形：

1.糞便含有過多氣體

糞便含有較多氣體時，密度就會低於水，使糞便漂浮在水中。而這些氣體通常來自於膳食纖維，由於膳食纖維在消化過程中容易產生較多氣體，因此經常食用高纖食物、素食者較容易發生此情形。另外，麩質、乳糖不耐症的人，如果攝取含有麩質或乳糖的食物，也會因為腸道無法充分消化、吸收這些成分，容易使糞便含有過多氣體而漂起來。

除了飲食之外，某些腸道疾病也可能導致糞便氣體過多。國際期刊《European Journal of Gastroenterology & Hepatology》的研究顯示，如果患有大腸激躁症、功能性消化不良的人，也可能因為腸道無法正常消化、吸收，造成糞便氣體過多。如果調整飲食後，還是排出漂浮糞便，建議就醫做進一步檢查。

2.糞便含有過多油脂

有些人的糞便不僅鬆散地浮在水上，還浮著一層油。陳威佑說明，此種情況則代表糞便含有過多油脂。當糞便油脂量過高，除了是吃太油引起，更要留意腸道對「脂肪」的消化與吸收功能出現了問題。當我們攝取脂肪後，脂肪會藉由「乳糜化」過程，將脂肪分解為脂肪酸、甘油、三酸甘油酯，再提供人體使用。如果有胰腺疾病、乳糜瀉、腸道菌感染的情形，就可能影響脂肪的消化與吸收，導致脂肪隨著糞便排出，並漂浮起來。