月經來痛到想叫救護車!經痛要不要看醫生?婦產醫教4招不吞止痛藥緩解方法

  • 許雅磊 整理
  • 2023/10/18 12:50
  • 經期好痛苦!不管是下腹痙攣、間歇性疼痛,或持續的鈍痛,都讓人難以忍受,甚至不禁吶喊「經痛到底要不要看醫生」?對此,新竹國泰醫院婦產部主治醫師張瑜芹表示「如果疼痛感已經影響生活,請就醫。」同時也分享,如何不吃藥緩解經痛?

     

    為什麼會這麼痛?

    張瑜芹表示,其實經痛原因有很多種,經過治療大部分的經痛都可以得到緩解,大大降低對日常生活的影響,經痛可以大致分為兩種,如下 :

     

    1.原發性經痛

    張瑜芹表示,是無明顯婦科疾病導致的經痛。這種疼痛通常與子宮收縮和激素變化有關,大部分的經痛都是這種狀況。

     

    ●醫師可以幫你什麼?

    張瑜芹表示,這類型的經痛可透過止痛藥以及複方避孕藥有效改善。

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    2.續發性經痛

    張瑜芹指出,通常與婦科疾病有關,如子宮內膜異位症或子宮肌瘤,通常止痛藥對這種經痛的效果較差,需要藉由超音波、子宮鏡等檢查,確認經痛原因,並依照病因做適當的手術或藥物治療。

     

    ●醫師可以幫你什麼?

    張瑜芹說,除了子宮腔內沾黏所造成的經痛需要手術的可能性較大,其他的病症在檢查出來後,都可以透過藥物控制來改善,實際情況仍需要醫師進一步的檢查與診斷。

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    舒緩經痛4妙招

    ●毛巾熱敷:約60度左右即可。

    ●一日三餐:張瑜芹說,三餐保持正常且少油多纖食的習慣,也有助於舒緩經痛。

    ●營養補充:可多補充維他命B1B6D3

    ●養成運動習慣:張瑜芹分享瑜伽或慢跑等有氧運動,都是不錯的選擇。

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    ▲婦科醫師剖析主要經痛2原因。(圖片/翻攝自張瑜芹臉書)

     

    ◎ 圖片來源/翻攝自張瑜芹臉書.達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/張瑜芹醫師

     

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