夏日吃剉冰「常見4配料」原型揭密!粉條食材竟是它 「這1款」原料小心有毒性

  • 許寶仁 報導
  • 2023/08/08 10:30
  • 地表最熱的夏天,能來一碗配料滿滿的剉冰,無疑是個小確幸!你知道剉冰裡常見的蒟蒻、珍珠、粉粿、粉條是怎麼來的嗎?農業部揭開它們的原型,令人意外的,粉條的原料竟然是綠豆,而很多人不認識蒟蒻的本尊「魔芋」。

    蒟蒻原型是魔芋 粉條竟是綠豆製成

    1.蒟蒻

    蒟蒻是由一種叫「魔芋」的植物加工而成,而台灣也有4種魔芋,其中2種臺灣特有種,不過都是屬於觀賞用的品種。農業部提到,蒟蒻還有一個有趣的名字,以前鄉下某些地方每逢春季春雨來臨、春雷乍響時節,就可看到像「銃」的花株自地上冒出來,因此魔芋又有「雷公銃」的別名,又因為它開花末期奇臭無比,所以又被稱為「雷公屁」。

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    2.珍珠

    珍珠的主要原料是樹薯。樹薯粉除了用在珍珠,也常用來製作粿類。農業部表示,雖然樹薯本身可以做很多加工應用,但它未經加工前含有氰化物,必須經過適當的調製及加工 ,將其毒性減至最低限度才能食用。

     

    農業部說明,馬鈴薯、番薯、樹薯是世界3大根莖類澱粉,樹薯的根及葉皆可食用,大部分利用的是塊根,樹薯在台中以南及花蓮普遍栽培,並歸化生長於全台平原至丘陵地帶。

     

    3.粉粿

    農業部表示,粉粿作法很簡單,只要把樹薯等材料製成的粉漿,加上山梔子煮過的水,攪拌後蒸熟就完成了!粉粿會黃黃的,正是因為加了天然色素「山梔子」。山梔子又名「黃梔」,花朵曬乾後可作花茶香料,成熟的果實也可提取色素作為黃色染料,是食品及化妝工業的天然色素。

     

    4.粉條

    粉條多是以綠豆為原料製成。農業部說明,綠豆主要分為油綠豆與毛綠豆2個品種,油綠豆表皮有光澤,適合加工製餡料,而毛綠豆種皮較薄無光澤,口感綿密,煮後味香無硬粒,是煮綠豆沙、綠豆湯的原料。

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    ▲蒟蒻、珍珠、粉粿、粉條的食材原料。(圖/農業部提供)

     

    熱量:珍珠>粉粿>粉條>蒟蒻

    營養師高敏敏則列舉4種配料的熱量指出,以樹薯澱粉為原料的波霸珍珠熱量最高,以3湯匙配料約45克來計算,1份波霸珍珠就高達195大卡;其次也是澱粉為原料的粉粿,1份有165大卡;再來是粉條,每份130大卡;熱量最低的是蒟蒻,每份53大卡。

     

    營養師提醒,夏天吃剉冰,搭配各種Q軟口感的配料,固然是一大享受,不過這些配料都是用糖去蜜漬的,熱量不可小覬,建議民眾吃剉冰時,在配料種類和分量上多加斟酌。
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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock.農業部提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/農業部.高敏敏營養師